Author Archives: admin

  • 0

Înainte de primii pași

Category : Uncategorized

De regulă, ia nouă luni până să își facă apariția și când apare, este un motiv imens de bucurie și împlinire pentru cei care i-au dat viață. Ați ghicit, este vorba de noul născut! Venirea pe lume a unui copil nu este doar un prilej de bucurie, dar și de redescoperire a vieții, în toate aspectele ei. Unul dintre cele mai frumoase momente după nașterea unui copil este acela când el deschide ochii și stabileşte contactul vizual cu părinţii. Dacă acest lucru nu se întâmplă imediat, nu trebuie să ne îngrijorăm, căci sistemul vizual al unui nou-născut necesită timp pentru a se dezvolta.

În prima săptămână de viață, vederea nou-născutului este neclară și lipsită de detalii. De fapt, nou-născuţii văd numai în nuanțe de gri. Este nevoie de mai multe luni pentru ca vederea copilului să se dezvolte pe deplin.

Dar dezvoltarea vederii copilului începe înainte de naşterea sa. De aceea, felul în care mama are grijă de ea şi de sănătatea ei în timpul sarcinii este extrem de important pentru dezvoltarea armonioasă a corpului și a minții copilului, inclusiv a ochilor și a centrelor vederii din creier.

La naştere, copilul vede numai în alb şi negru. Celulele nervoase din retină şi creier care controlează vederea nu sunt încă pe deplin dezvoltate. De asemenea, ochii nou-născuților nu au capacitatea de a se adapta sau de a se focaliza pe obiectele aflate în apropierea lor. Aşadar, părinţii nu trebuie să fie îngrijoraţi în cazul în care copilul nu pare să se focalizeze pe faţa lor sau pe alte obiecte din imediata sa apropiere. Este nevoie doar de timp pentru ca acest lucru să se întâmple.

Vederea în culori a copilului se dezvoltă în primele săptămâni de viață, dar acuitatea vizuală și folosirea celor doi ochi ca pe o echipă necesită un pic mai mult timp. Deși ochii bebelușilor nu sunt la fel de sensibili la lumina vizibilă precum ochii unui adult, ei au nevoie de protecție adecvată împotriva radiaţiilor UV nocive ale soarelui. De aceea, ochii lor trebuie protejaţi întotdeauna atunci când se află în exterior.

În lunile a doua şi a treia de viaţă, vederea copilului se dezvoltă până la punctul în care cei doi ochi începând să lucreze mai bine în echipă. Acesta ar trebui să urmărească obiecte aflate în mișcare și să înceapă să atingă lucrurile pe care le vede. De asemenea, în această etapă, sugarul învață cum să îşi deplaseze privirea de la un obiect la altul, fără a fi nevoie să îşi mişte capul. Progres, nu perfecțiune!

De la vârsta de patru până la şase luni au loc progrese semnificative în centrele vederii din creier, care permit copilului să vadă mai clar și să îşi mişte ochii mai rapid și mai precis, pentru a urmări obiectele în mișcare. Vârsta de șase luni este o etapă extrem de importantă, deoarece la această vârstă copilul ar trebui să realizeze primul său examen oftalmologic. Acuitatea vizuală se dezvoltă rapid, îmbunătățindu-se de la aproximativ 20/400 la naștere, până la aproximativ 20/25 la vârsta de șase luni. De asemenea, vederea în culori a copilului trebuie să fie aproape complet dezvoltată la vârsta de șase luni, permițându-i acestuia să vadă cu ușurință toate culorile curcubeului. În această perioadă, copiii dezvoltă de asemenea o mai bună coordonare ochi-mână – astfel, ei sunt capabili să localizeze rapid și să ridice obiecte, precum și să direcţioneze cu acuratețe către gură o sticlă și practic, tot ceea ce le pică în mână.

Între lunile şapte şi doisprezece, copilul este mobil. La aceasta vârstă, el devine mai capabil să judece distanţele şi este mai pregătit să localizeze, să apuce și să arunce obiecte. În aceste luni, copiii dezvoltă o mai bună conștientizare a corpului lor în general și învaţă cum să-și coordoneze vederea cu mișcările corpului. Aceasta este perioada în care copiii trebuie supravegheaţi îndeaproape pentru a-i proteja de accidente, deoarece este perioada în care ei explorează cu perseverență mediul înconjurător.

În cazul în care părinţii suspectează că ceva este în neregulă cu ochii copilului în primele luni de viață, cum ar fi ochi bulbucaţi sau roşii, lăcrimare excesivă sau o aliniere greșită constantă a ochilor, un consult la medicul pediatru sau oftalmolog este absolut necesar. Primul examen oftalmologic de rutină ar trebui să aibă loc la vârsta de şase luni. Deși copilul nu poate încă citi literele de pe o diagramă de perete, specialistul vederii poate efectua teste non-verbale pentru a determina acuitatea vizuală, a detecta vicii de refracţie precum miopia, hipermetropia și astigmatismul și pentru a evalua coordonarea celor doi ochi şi alinierea lor. La acest examen, specialistul vederii verifică și starea de sănătate a ochilor copilului şi caută orice problemă care ar putea interfera cu dezvoltarea normală și continuă a vederii.

Copiii învață să vadă în timp, la fel cum învață să meargă și să vorbească. De aceea, părinţii trebuie să acorde atenţie felului în care se dezvoltă ochii şi vederea lor. Căci, așa cum bine spune o vorbă din popor, copiii ne sunt dragi precum ochii din cap!


  • 0

Vederea și lentilele progresive

Category : Uncategorized

Prezbiopia apare atunci când lentila ochiului (cristalinul) devine mai groasă și mai puțin flexibilă, ceea ce rezultă în incapacitatea ochilor de a se focaliza clar asupra obiectelor aflate în apropiere, sau procesul de focalizare este mult mai lent. Lumina ajunsă pe cornee nu mai este reflectată pe retină, ci în spatele acesteia, formând imagini neclare.

Prezbiopia este un efect normal al îmbătrânirii ochilor, care constă în pierderea progresivă a capacității de focalizare a ochilor asupra obiectelor aflate la distanțe mici. De aceea, prezbiopii simt nevoia să îndepărteze obiectele de ochi, pentru a le vedea cu claritate.

Ca și în cazul fotografiei, când brațul începe să se îndepărteze de ochi, iar distanța de la care vedeam până de curând obiectele la apropiere nu mai este suficientă pentru a le distinge clar, atunci este timpul să ne programăm la un specialist al vederii pentru un consult de specialitate, în urma căruia ar putea rezulta o pereche de ochelari cu o corecție pentru prezbiopie.

Deoarece prezbiopia nu este o boală, ci un fenomen care apare odată cu înaintarea în vârstă, după 40 ani, nu există metode de prevenție (sau tratament) a prezbiopiei. La acest moment, prevenția prezbiopiei este echivalentul prevenției înaintării în vârstă, și deci, biologic imposibilă. Realitatea este că după 40 de ani toată lumea ajunge la prezbiopie, însă, există soluții multiple pentru a combate efectele sale nedorite.

De când Bernard Maitenaz a descoperit prima lentilă progresivă, numită Varilux, răspunsul la această întrebare a devenit „foarte simplu!” În prezent, avem mai multe variante pentru corecția prezbiopiei, unele mai bune decât altele. În zilele noastre, lentilele bifocale și lentilele progresive sunt soluțiile cele mai frecvent întâlnite în corecția prezbiopiei. Lentilele bifocale conțin două puncte de focalizare, care reprezintă cele 2 zone de vedere: zona mare, din partea de sus a lentilelor, care conține corecția pentru vederea la distanță, și zona mică, din partea de jos a lentilelor, care conține corecția pentru vederea la apropiere. Lentilele progresive elimină dezavantajul liniei vizibile de tranziție dintre cele 2 zone de corecție de vedere de la lentilele bifocale, oferind o tranziție vizuală graduală între cele două prescripții, cu nici o linie vizibilă între ele.

Lentilele progresive le oferă purtătorilor un aspect mai tânăr, eliminând liniile vizibile ale lentilelor bifocale (și trifocale) tradiționale și ascund faptul că avem nevoie de ochelari de citit. Pe lângă avantajele estetice, lentilele progresive asigură o corecție naturală a prezbiopiei comparativ cu lentilele bifocale sau trifocale. În loc de două puteri (lentilele bifocale) sau chiar trei puteri (lentilele trifocale), lentilele progresive sunt lentile multifocale, care datorită faptului că tranziția între puterile sale este ușoară, elimină salturile de imagine specifice lentilelor bifocale și trifocale convenționale și oferă o tranziție graduală între mai multe puteri ale lentilei, pentru toate distanțele. Astfel, cu lentilele progresive putem privi prin partea de sus pentru a vedea clar ce este în jurul nostru și în depărtare, putem privi înainte, prin partea de mijloc, pentru a vedea obiectele (ex: computerul) aflate în zona intermediară și putem privi în jos pentru a citi sau a face alte activități la apropiere, totul într-un mod confortabil. Lentilele progresive din ziua de azi țin pasul cu moda, designul lor putând fi compact, potrivit pentru ramele înguste.

Prima lentilă progresivă din lume, inventată în anul 1959, a fost lentila Varilux®, iar din acel moment Essilor a continuat să inoveze și a stabilit noi standarde de performanță în îmbunătățirea vederii persoanelor cu prezbiopie. Lentilele Varilux® continuă și astăzi să fie numărul 1 în topul lentilelor progresive prescrise de către medicii oftalmologi și optometriștii din întreaga lume.


  • 0

Cum vedem? Prin ecrane.

Category : Uncategorized

Trăim vremuri fără precedent, chiar dacă fiecare generație înaintea noastră a afirmat probabil același lucru! Datele problemei sunt noi, iar tehnologiile secolului XXI sunt fără precedent. Ne bucurăm de ceea ce ne oferă descoperirile care astăzi ne înconjoară la fiecare pas, fără să ne punem problema modului în care integrăm și utilizăm aceste tehnologii, în armonie cu capacitățile noastre fizice și mintale.

Expunerea îndelungată la computere, tablete, telefoane inteligente, precum și alte dispozitive electronice cu afișaj vizual pot obosi ochii, sau tulbura vederea, iar prin repetiție, pot duce la dezvoltarea sindromul vederii la calculator (CVS – Computer Vision Syndrome).

Ce este acest sindrom al vederii la calculator (SVC) și cum se manifestă?
Pe scurt, SVC se referă la problemele de vedere generate de expunerea îndelungată la dispozitivele digitale. SVC poate să se manifeste prin dureri de cap, tensiune la nivelul ochilor, dificultăți în focalizarea pe obiecte mai îndepărtate, dublarea imaginilor, dureri la nivelul oaselor sau mușchior gâtului, umerilor, spatelui, încheieturilor mâinilor, etc.

De ce se întâmplă acest lucru?

Vizionarea unui material pe ecranul unui computer sau pe ecranul oricărui dispozitiv digital este diferită de citirea unei pagini de hârtie care conține aceeași informație. Adeseori, literele de pe ecranul digital nu sunt la fel de precise sau clar definite comparativ cu cele tipărite pe hârtie, nivelul de contrast al literelor pe fundal este redus, iar prezența strălucirii și reflexiilor de pe ecran poate face vizualizarea dificilă. Probabil că și așa se explică faptul că cititoarele de cărți, în ciuda progreselor făcute de tehnologia incorporată în ecranele lor (vezi Kindle Paperwhite) și în ciuda multiplelor beneficii pe care le oferă, sunt încă concurate serios de cărțile tipărite. Apoi mai este mirosul cărților, pe care niciun dispozitiv digital nu-l poate suplini. Pentru plăcerea de a mirosi tomuri vechi sau noi, în limba engleză există acum un cuvânt: bibliosmia.

Dar să revenim la subiectul nostru: problemele oculare legate de dispozitivele digitale au devenit mult prea comune, frecvența lor fiind în creștere. Conform unui sondaj din 2015 realizat de The Vision Council, 65% dintre adulții americani au raportat simptome de oboseală digitală a ochilor. În lipsa studiilor care să ne ofere cifre clare, presupunem că nici România nu este departe de aceste realități, având în vedere felul în care arată situația când privim în jurul nostru pe stradă, sau în orice loc unde ieșim să ne plimbăm sau să socializăm, chiar și atunci când ne întâlnim cu prietenii, care sunt, din nefericire, într-o concurență continuă cu telefonul mobil.

Apoi, deoarece mulți dintre noi folosim computerele la locul de muncă, oboseala ochilor provocată de computere a devenit o plângere majoră legată de loc de muncă. Studiile arată că oboseala ochilor, precum și alte probleme legate de utilizarea computerului la muncă apar la 50-90% dintre cei care lucrează pe computer. Aceste probleme pot varia de la oboseală fizică, productivitate scazută și erori multiple, la anomalii minore, cum ar fi spasmul ochilor sau ochii roșii.

Iată 10 pași simpli pe care îi puteți urma pentru a reduce riscul de tulburări oculare și alte simptome comune ale sindromului vederii la calculator:

1. O dată pe an, mergeți la oftalmolog să faceți o testare aprofundată a ochilor și vederii;

2. Folosiți o iluminare adecvată în locul unde lucrați la computer; evitați lumina foarte puternică;

3. Reduceți pe cât posibil reflexiile strălucitoare;

4. Folosiți un monitor cu o rezoluție foarte bună;

5. Ajustați setările monitorului astfel încât să beneficiați de o experiență cât mai plăcută în fața computerului: luminozitatea, mărimea textului, contrastul, etc.

6. Clipiți cât mai des, astfel încât ochii să fie lubrifiați natural și să evitați senzația de ochi uscați;

7. Gimnastica ochilor: la fiecare 20 de minute, uitați-vă la minim 20 m distanță, timp de minim 20 sec.;

8. Luați pauze de la munca la calculator sau combinați activitățile, astfel încât să nu stați vreme îndelungată în fața computerelor;

9. Adaptați-vă spațiul de lucru astfel încât să fie cât mai confortabil;

10. Folosiți ochelari cu lentile adaptate lucrului la calculator, cum ar fi EyeZen: https://bit.ly/2exOMnn .

Orice vă ajută să reduceți oboseala ochilor ajută la prezervarea vederii în timp.


  • 0

Predicții din trecut

Category : Uncategorized

Cu ceva vreme în urmă, Sir Arthur Charles Clarke, celebrul autor de povestiri științifico-fantastice, spunea: “Dacă printr-un miracol, un profet ar putea descrie viitorul exact așa cum urma să aibă loc, previziunile sale ar suna atât de ireale și de absurde, încât toată lumea ar râde de el cu dispreț”.

Vă prezentăm în continuare cele mai impresionante 10 predicții făcute vreodată:

  1. Transplantul de organe

În jurul anilor 1660, savantul Robert Boyle a prevestit faptul că “într-o bună zi, oamenii vor transplanta organe de la un corp la altul”. Această predicție a fost descoperită într-o listă de notițe scrise de mână de vizionarul om de știință. Având în vedere faptul că Robert Boyle a trăit într-o epocă de iluminare a magiei și a superstiției, ideea transplantului de organe era incredibil de avansată. De asemenea, aceasta a prezis GPS-ul: “modalitatea practică și sigură de a găsi longitudini”, precum și alte inovații moderne.

  1. Creșterea populația SUA

În anul 1783, Ezra Stiles, președintele Universității Yale a prezis faptul că în următorii 200 de ani populația SUA va ajunge la 300 milioane – respectiv până în anul 1983. Uitându-ne retrospectiv, iată cum a evoluat populația SUA: în 1915 a ajuns la 100 milioane, în 1967 a ajuns la 200 milioane, iar în 2006 a ajuns la 300 milioane.

  1. Războiul Rece

În anul 1840, Alexis de Tocqueville a prezis Războiul Rece în lucrarea sa “Democrația în America”: “Există două mari națiuni în lume, care, pornind de la premize diferite, par să avanseze spre același punct: rușii și anglo-americanii … Punctul lor de plecare este diferit și căile lor sunt diverse, totuși, fiecare pare a fi chemat de o dorință secretă a Providenței, să țină într-o zi în mâinile sale destinele lumii”. Realitatea o știți.

  1. Tabelul Periodic

În 1863, un chimist rus pe nume Dimitri Ivanovici Mendeleev a prezis cu foarte mare acuratețe Tabelul Periodic al Elementelor Chimice, din care la acea perioadă lipseau peste 40 de elemente chimice. La acea vreme, erau cunoscute doar 60 de elemente chimice. Mendeleev a organizat elementele după numerele lor atomice și după alte proprietăți, și a început să observe tiparele. El a marcat golurile din tabel și a prezis elementele care urmau să umple aceste goluri.

Spre exemplu, Mendeleev a prevăzut adăugarea germaniului – numit de acesta “ekasilicon” – în tabelul periodic al elementelor, care a fost descoperit abia în 1886.

  1. Primul pas pe Lună

În anul 1865, cu mai mult de 100 de ani înainte de misiunea Apollo 11, celebrul scriitor de povestiri științifico-fantastice, Jules Verne, a prezis primul pas făcut de om pe lună în misiunea Appolo, într-o povestire intitulată “De la Pământ la Lună”. Jules Verne știa numele navei spațiale și faptul că aceasta va fi lansată din Florida, numărul de astronauți de la bord și sentimentul de lipsă de greutate pe care aceștia îl vor experimenta. În 1865, Verne nu avea absolut nici o modalitate de a ști că forța gravitațională se comportă diferit în spațiu.

  1. Scufundarea Titanicului

În anul 1898, un scriitor de povestiri Morgan Robertson a scris o novelă intitulată “Inutilitatea, sau naufragiul Titanului”. În această povestire, Morgan Robertson detaliază modul în care cea mai mare navă din lume se lovește de un aisberg și se scufundă. Vă sună familiar?

Nava de croazieră numită Titanic, s-a scufundat cu 14 ani mai târziu, exact în circumstanțele descrise de Morgan Robertson în povestirea sa.

  1. Dispozitivele wireless

În anul 1909, Nikola Tesla declara pentru publicația The New York Times: “În curând va fi posibil să transmiteți mesaje wireless în întreaga lume, astfel încât orice persoană să poată deține și să opereze propriul său aparat”. Și așa a fost.

  1. Bomba atomică

În anul 1914, Herbert George Wells a descris în romanul “The World Set Free” o “bombă atomică” care distruge orașul. Deși Wells nu știa dacă și cum s-ar putea întâmpla detonarea nucleară – Proiectul Manhattan care a proiectat bomba atomică nu a început până în 1942 – el avea ceva noțiuni despre elementele radioactive. În orice caz, George Wells știa încă din acea perioadă faptul că dacă oamenii și-ar fi dat seama cum să detoneze simultan toți acei compuși, rezultatul ar fi fost o veste foarte proastă. Și așa a fost.

  1. Netflix.

În anul 1987, jurnalistul Roger Ebert a prezis serviciile Netflix și Hulu pentru video-on-demand, într-un interviu acordat publicației Omni Magazine: “Vom avea televizoare de înaltă definiție, televizoare cu ecran lat și un sistem de apelare prin buton pentru a comanda filmul pe care îl doriți în momentul în care îl doriți”. Bun venit, Netflix!

  1. Rolul internetului în educație.

În anul 1988, Isaac Asimov a prezis utilizarea internetului pentru a învăța.

Într-un interviu acordat lui Bill Moyers în 1988, autorul de romane științifico-fantastice Isaac Asimov a prezis practic internetul — mai exact, modul în care elevii vor beneficia de accesul universal la informații.

Asimov a spus că, prin intermediul calculatoarelor, vom avea acces la “biblioteci conectate”, care vor acționa ca “un profesor sub forma accesului la cunoștințele generate de întreaga umanitate”. Critic la adresa sistemului de învățământ, el și-a imaginat ca soluție, educația online. “În zilele noastre, ceea ce oamenii numesc învățare, este un sistem implementat cu forța. Toată lumea este forțată să învețe în clasă, același lucru, în aceeași zi, cu aceeași viteză, în timp e fiecare dintre noi e diferit: pentru unii e prea repede, pentru unii prea încet, pentru unii în direcția greșită”. Și așa a fost.

Observăm că majoritatea prezicerilor despre viitor au fost făcute de oameni de știință și scriitori de science-fiction. Asta spune ceva. Și așa a fost.


  • 0

Ochelarii de vedere sau lentilele de contact?

Category : Uncategorized

Atât ochelarii de vedere, cât și lentilele de contact au avantaje și dezavantaje. Punctele forte ale ochelarilor sunt ușurința în a-i folosi, lipsa de riscuri și prețul scăzut, iar minusurile ar fi faptul că sunt foarte vizibili și că vedera periferică nu este îmbunătățită. Lentilele de contact au ca avantaje corecția vederii în toate planurile și fapul că nu sunt vizibile, iar ca dezavantaje prețul crescut pe termen lung, existența riscului de infecție și manipularea dificilă comparativ cu ochelarii.

Miopia se tratează în principal cu ajutorul ochelarilor de vedere sau al lentilelor de contact. Pentru corectarea miopiei se folosesc lentile concave, iar pe prescripția pentru ochelari numărul dioptriei este precedat de semnul minus. Cu cât numărul de după minus este mai mare, cu atât miopia este mai gravă. În unele cazuri se poate apela pentru corectarea miopiei și la intervenții chirurgicale, însă acestea nu sunt indicate decât în cazuri de miopie severă întrucât, ca orice intervenție chirurgicală,  prezintă și riscuri.

Prezbiopia este de asemenea corectată de regulă cu ajutorul ochelarilor de vedere sau al lentilelor de contact. Dacă persoana care suferă de prezbiopie are și alte defecte de vedere, poate apela pentru corectarea ambelor probleme la lentilele bifocale, trifocale sau progresive, care elimină nevoia mai multor perechi de ochelari. Prezbiopia poate fi corectată și cu ajutorul intervențiilor chirurgicale.

Hipermetropia este tratată de cele mai multe ori cu ajutorul ochelarilor de vedere sau al lentilelor de contact. Lentilele sunt convexe în acest caz, iar pe prescripție numărul dioptriei este precedat de semnul +.  Ca și în cazurile anterioare, și intervențiile chirurgicale pot corecta hipermetropia.

Astigmatismul se poate trata cu ochelari sau lentile de contact (de regulă) sau prin intervenții chirurgicale. În acest caz forma lentilelor este diferită întrucât pe lângă miopie sau hipermetropie, lentilele trebuie să compenseze și forma alungită a corneei care cauzează astigmatismul.

Ochelarii de soare nu sunt doar un articol care ține de modă. În unele situații, purtarea lor este obligatorie pentru prevenirea daunelor pe care soarele le poate provoca ochilor. Cu precădere la copii, dar nu numai. Spre exemplu, pe întinderile mari de zăpadă, într-o zi însorită, ochelarii de soare sunt indispensabili, iar pentru protecția împotriva razelor UV aceștia sunt necesari în viața de zi cu zi, cu atât mai mult cu cât razele UV penetrează norii destul de ușor, astfel că și în zilele înnorate razele UV sunt destul de abundente.  Studii recente indică faptul că și lumina vizibilă, respectiv o componentă dinspre UV a acesteia, poate facilita pe termen lung apariția degenerescenței maculare. Condiția esențială a unei bune protecții oferite de către ochelarii de soare este ca aceștia să fie de bună calitate — respectiv lentilele lor. Un bun exemplu este oferit de lentilele Crizal Sun UV, care absorb în proporție de 100% razele UV şi elimină reflexiile UV de pe suprafaţa concavă a lentilei. Pentru mai multe informații https://bit.ly/2J38UYG.

Essilor, producatorul numărul 1 mondial în domeniul lentilelor de ochelari, oferă lentile de soare cu factor maxim de protecție împotriva razelor dăunătoare UV, atât pentru copii cât și pentru adulți. Spre exemplu, lentilele Essilor cu factor de protecție E-SPF 50+, îi oferă purtătorului o protecție împotriva razelor UV de 50 de ori mai mare decât fără ochelari.


  • 0

Primăvara și alergiile de sezon

Category : Uncategorized

Primăvara este îndrăgită de toată lumea, iar pentru unii dintre noi este chiar anotimpul preferat, când natura revine la viaţă, pomii înverzesc iar florile ne bucură cu parfumul și frumuseţea lor. Însă odată cu venirea primăverii, apare şi riscul alergiilor oculare, care se dezvoltă atunci când sistemul imunitar se sensibilizează și reacționează la stimuli din mediul înconjurător, care, de obicei nu cauzează probleme. O reacție alergică poate apărea atunci când acel stimul, numit alergen, vine în contact cu anticorpii atașați la celulele mastocite din ochi, care răspund prin eliberarea histaminei și a altor substanțe pentru a lupta cu alergenul. Ca urmare a acestui mecanism, pleoapele și conjunctiva devin roșii și umflate, apare senzația de mâncărime și ochii încep să lăcrimeze. Alergiile oculare prezintă aceleaşi simptome cu unele boli ale ochiului, de aceea un diagnostic corect este absolut necesar. Simptomele alergiilor oculare pot varia de la roșeață uşoară până la inflamație suficient de severă pentru a afecta vederea.

Principalele tipuri de alergie oculară sunt conjuctivita alergică sezonieră, conjunctivita alergică perenă, keratoconjunctivita vernală, keratoconjunctivita atopică și conjunctivita gigantopapilară.

Conjunctivita alergică sezonieră este de departe cel mai frecvent tip de alergie oculară. Simptomele apar primăvara, vara sau toamna, în funcție de tipul de polen care este prezent în aer şi includ mâncărime oculară, roşeaţă, senzaţie de arsură şi lăcrimare cu consistenţă apoasă şi clară. Pot apărea cercuri întunecate sub ochi, pleoapele pot fi umflate, iar lumina puternică poate fi deranjantă. Aceste simptome sunt deseori însoțite de rinită alergică, care se manifestă prin curgerea nasului, strănut şi congestie nazală.

Conjunctivita alergică perenă, așa cum sugerează și numele acesteia, apare pe tot parcursul anului. Simptomele sunt aceleași cu cele ale conjunctivitei alergice sezoniere, dar tind să fie mai blânde. Acestea sunt cauzate de reacții la acarieni de praf, mucegai sau alţi alergeni de uz casnic, mai degrabă decât de polen.

Keratoconjunctivita vernală este o alergie mai severă decât conjuctivita alergică sezonieră sau persistentă. Deși poate apărea pe tot parcursul anului, simptomele se pot agrava în anumite sezoane. Simptomele includ mâncărime oculară, lăcrimare semnificativă cu producție de mucus gros, senzaţie de corp străin în ochi şi fotofobie. Dacă este lăsată netratată, keratoconjunctivita vernală poate afecta vederea.

Keratoconjunctivită atopică afectează în principal persoanele în vârstă. Simptomele pot apărea pe tot parcursul anului și sunt similare cu cele ale keratoconjunctivitei vernale, respectiv mâncărime oculară severă, senzaţie de arsură, ochi roşii, producere semnificativă de mucus gros care, după somn, poate face ca pleoapele să rămână lipite. Dacă este lăsată netratată, keratoconjunctivita atopică poate determina cicatrizarea corneei și a membranei delicate a acesteia.

Conjunctivita giganto-papilară este asociată cel mai adesea cu purtatea lentilelor de contact. Aceasta se caracterizează prin formarea de papule (băşici) în partea superioară a pleoapei interioare. Simptomele includ mâncărime oculară, ochi umflaţi, lăcrimare cu consistenţă de mucus, vedere încețoșată, toleranța slabă la purtarea lentilelor de contact şi senzație de corp străin în ochi.

Secretul în gestionarea formelor sezoniere sau perene de alergie oculară îl reprezintă evitarea alergenilor care declanșează simptomele. Dacă este necesar, putem apela la un specialist alergolog, care poate efectua teste ale pielii sau ale sângelui, pentru a identifica alergenul specific. Iată câteva recomandări prin care putem evita sau reduce expunerea la alergeni:

–          Să evităm, pe cât posibil, ieșirile în aer liber atunci când polenul este produs în cantități ridicate, de obicei în timpul dimineții și seara devreme;

–          Să purtăm ochelari de soare atunci când ne aflăm în aer liber, pentru a reduce la minimum cantitatea de polen care poate intra în ochi;

–          Să evităm folosirea ventilatoarelor care pot atrage polenul și mucegaiurile;

–          Să încercăm să nu ne frecăm ochii, pentru a evita iritarea lor, sau un posibil risc de infecţie;

–          Să ţinem ferestrele închise și să folosim aerul condiționat din mașină și din casă. Este important ca aparatele de aer condiţionat să fie menţinute curate;

–          Să reducem expunerea la acarienii de praf, în special în dormitor.

–          Pentru a limita expunerea la mucegai, umiditatea din casă trebuie menţinută la un nivel scăzut, iar băile, bucătăria şi subsolul trebuie curățate în mod regulat. Este utilă folosirea unui dezumidificator, în special în subsol și în alte locuri umede.

–          Să curățăm podelele cu o cârpă umedă sau cu un mop.

–          Să ne spălăm imediat mâinile după ce am atins animalele de companie şi să spălăm hainele după vizite la prieteni care au animale de companie.

Mulţi dintre alergenii care declanșează alergii oculare sunt în aer, de aceea nu îi putem evita întotdeauna. Cel mai important este consultul de specialitate, pentru a determina opțiunile de tratament cele mai potrivite. Tratamentul pentru alergiile oculare poate consta în utilizarea lacrimilor artificiale, a picăturilor decongestionante, cu steroizi, antihistaminice și stabilizatori ai celulelor mastocitare. Fiecare dintre noi este diferit, de aceea tratamentul trebuie recomandat şi avizat numai de specialist.


  • 0

Orbirea la copii

Category : Uncategorized

În fiecare minut, un copil își pierde vederea*.

Orbirea, congenitală sau dobândită (temporară sau definitivă), reprezintă procesul de pierdere a vederii, datorată unor leziuni la nivelul retinei, nervului optic sau centrilor corticali.

Din punct de vedere oftalmologic, orbirea la copii poate fi definită ca o acuitate vizuală <3/60. Iată cum citim aceste cifre: comparând acuitatea vizuală la doi copii, ochii copilului afectat de orbire nu pot vedea la 1 m distanță ceea ce al doilea copil, fără probleme de vedere, poate vedea la o distanță de 20 m.

Este atât de simplu să evităm anumite probleme, prin prevenție. Orbirea la copii este o problemă care poate fi prevenită, în aproximativ 50% dintre cazuri, printr-o simplă examinare oftalmologică facută la timp. Identificarea precoce a unei probleme de vedere la copii poate fi crucială, deoarece copiii răspund mai bine la tratament când problemele sunt identificate în faza lor incipientă. Astfel, prima examinare oftalmologică trebuie să aibă loc la vârsta de 6 luni, a doua examinare trebuie să aibă loc la 3 ani și a treia examinare chiar înainte de a intra în clasa I, la vârsta de 5 sau 6 ani.

Dacă ne gândim la faptul că între 5 – 10% dintre copiii preșcolari are o tulburare de vedere, iar acest procent crește la 25% când copiii merg la școală**, înțelegem importanța primelor 3 controale oftalmologice la copii. Dacă aceste controale nu au loc la timp, înseamnă că, în fiecare clasă (o clasă având 28 de elevi), putem identifica 7 copii (25%) cu probleme de vedere netratate. Iar dacă luăm în considerare și faptul că în această perioadă a vieții 80% din procesul de învățare este vizual, înțelegem cât de importantă poate fi o vizită la oftalmolog făcută la timp. În primii ani de viață, o problemă de vedere nedepistată la timp are ca rezultat un proces educațional necorespunzător, care are ca rezultat un viitor compromis.

Cauzele orbirii la copii sunt foarte variate: de la traumatisme și arsuri sau suprainfecții, până la glaucom, miopie, cataractă, boli infecțioase precum rujeola, variola, conjunctivita difterică, iridociclita (inflamația irisului), bolile ereditare, tumorile maligne, anomaliile congenitale, intoxicațiile cu diverse medicamente, etc. – toate pot duce la orbire.

După ce se face un examen oftalmologic complet și se identifică problema de vedere, se pot recomanda alte investigații pentru a stabili natura și severitatea problemei, cum ar fi: ecografia oculo-orbitară, TCO (tomografie în coerență optică), perimetria computerizata (câmpul vizual), RMN/TC.

Așa cum prevenția poate face minuni în sănătatea vederii copiilor, descoperirile genetice au ajutat, pas cu pas, la rezolvarea misterului orbirii copilariei. Una dintre descoperiri a fost facută de o echipă internațională de oameni de știință, finanțați de Foundation Fighting Blindness (Fundația care luptă împotriva orbirii), care a raportat descoperirea unei noi gene responsabile de orbirea la copii — PNPLA6. Echipa a identificat anumite mutații în gena PNPLA6 în conjuncție cu degenerescența maculară. Cunoașterea genei afectate este esențială pentru dezvoltarea unor tratamente specifice și eficiente în tratarea orbirii la copii.

În orice caz, prevenția rămâne prima metodă și cea mai eficientă de a prezerva sănătatea vederii la copii și adulți.

Referințe:

*: conform datelor OMS

**: date publicate în Annals of Medicine Family, mai 2004 & Asociația Americană de Optometrie.


  • 0

Urgențe oftalmologice

Category : Uncategorized

Atunci când vine vorba despre sănătate, paza bună trece primejdia rea. Vizitele anuale la specialistul vederii sunt cea mai bună cale de a preveni problemele de vedere și a reduce riscul urgențelor oftalmologice. Regula de bază este că dacă au trecut 12 luni de la ultima vizită la specialistul vederii, este timpul să vă faceți fără întârziere o programare pentru un control oftalmologic.

Conștientizarea la timp a semnalelor de avertisment date de ochi, vă poate ajuta să luați măsurile adecvate înainte ca problemele să avanseze, mai ales că în anumite cazuri, cum ar fi retina detașată sau apariția glaucomului, intervenția promptă este esențială pentru a evita orbirea.

Deși problemele oculare pot apărea la orice vârstă, frecvența și gravitatea lor crește odată cu înaintarea în vârstă.

Următoarele semne și simptome pot indica o urgență medicală care ar putea duce la deteriorarea sau pierderea vederii:

  • Puncte și pete plutitoare în câmpul vizual. De regulă, petele plutitoare apar atunci când retina se desprinde de membrana vasculară și este cazul să vedeți un oftalmolog.
  • Instalarea unei “perdea întunecate” în câmpul vizual. Acest fenomen ar putea fi cauzat tot de desprinderea retinei. Dacă retina nu este retușată în câteva ore, pierderea vederii poate fi permanentă.
  • Debutul pierderii vederii periferice presupune îngustarea câmpului de vedere. Reducerea abilității de a vedea obiecte în părțile laterale ar putea fi un semn de glaucom. Fără intervenție, deteriorarea vederii periferice ar putea avansa, ducând la vedere în tunel sau chiar la orbire.
  • Apariția unor dureri oculare bruște, înroșire, greață și vărsături. Aceste simptome pot semnala un atac acut al glaucomului cu unghi îngust, care poate afecta permanent nervul optic al ochiului. Este necesar tratamentul imediat pentru a preveni pierderea permanentă a vederii.
  • Senzația de iritație sau de zgărietură sau durere la suprafața ochiului. Aceste simptome sunt cel mai frecvent cauzate de sindromul ochilui uscat, care este mai degrabă o provocare decât o problemă care amenință vederea. Dar simptomele pot fi severe, mai ales odată cu înaintarea în vârstă, când ochii produc mai puține lacrimi. Consultați-vă medicul oftalmolog pentru tratament, care poate include picături oftalmice.
  • Vederea dublă / imaginile duble sau “fantomatice”. Vederea dublă poate fi rezultatul mai multe probleme oculare, iar în unele cazuri, aceasta poate semnala o altă urgență de sănătate, cum ar fi accidentul vascular cerebral. Dacă începeți brusc să vedeți dublu, mergeți de urgență la medic.
  • Vederea bruscă neclară la unul dintre ochi. După 60 de ani, crește riscul de a dezvolta o gaură maculară (degenerescenţa maculară) în partea din față a retinei. Deoarece acesta se pot agrava, ducând la orbire, este important să vizitați de urgență medicul specialist pentru diagnosticare și dacă este cazul, tratament prompt.
  • Pierderea treptată a vederii centrale, incluzând distorsiuni de imagine (ex: linii drepte care apar ondulate) – cauza putând fi degenerescenţa maculară, care poate duce la orbire. În trecut, nu existau tratamente eficiente pentru degenerescența maculară, însă în zilele noastre, există tratamentele medicale care pot opri sau limita pierderea vederii.
  • Vederea tulbure și încețoșată, “halouri” în jurul luminilor pe timp de noapte sau pierderea vederii culorii strălucitoare. Aceste modificări ale vederii pot fi cauzate de cataractă. Cataracta tinde să evolueze în timp și nu reprezintă o urgență medicală, însă, deoarece lentilele naturale ale ochiului se deteriorează odată cu îmbătrânirea, vederea va continua să se deterioreze dacă nu interveniți chirurgical, printr-o operație de cataractă care înlocuiește lentila tulbure cu o lentilă intraoculară personalizată. Dacă se amână prea mult operația de cataractă, crește riscul de complicații (ex: glaucomul), iar lentila afectată se poate îngroșa, devenind mai greu de îndepărtat.
  • Pete oarbe în câmpul vizual (scotoame), însoțite de pete plutitoare și vedere încețoșată. Dacă aveți diabet zaharat, aceste probleme de vedere se pot datora debutului retinopatiei diabetice. Examinările periodice ale ochilor sunt esențiale pentru diabetici, mai ales după 60 de ani. Evaluând starea retinei, medicul poate oferi informații valoroase despre controlul și severitatea diabetului.

Este înțelept și de preferat să prevenim problemele oculare legate de vârstă, decât să încercăm să le minimalizăm impactul asupra vederii, odată ce acestea au debutat. Menținând un stil de viață sănătos, consumând vitamine vitale și mergând o dată pe an la oftalmolog, putem reduce riscul apariției în timp a problemelor grave ale ochilor.


  • 0

Despre ramele de ochelari

Category : Uncategorized

Ochelarii de vedere au scopul de a corecta deficiențele de vedere. Indiferent care este deficiența pe care este nevoie să o corectăm, ochelarii de vedere se recomandă și se prescriu de către specialistul vederii, în urma unei examinări oftalmologice de specialitate. Și astfel ajungem în punctul în care trebuie să alegem ramele de ochelari pentru lentilele prescrise. Când vine vorba despre ochelarii de vedere, majoritatea bărbaților sunt interesați de confort și durabilitate, spre deosebire de femei, care pun accentul mai mult pe componenta estetică. Acest lucru nu înseamnă că acest aspect nu este important și pentru bărbați, însă în cazul lor, celelalte două criterii primează. De fapt, puțini bărbați sunt dispuși să pună pe primul plan aspectul fizic și să lase în plan secundar confortul. Spre deosebire de bărbați, care sunt preocupați în principal de rezistență și confort, femeile sunt tentate să aleagă ramele în funcție de design.

Prescripția pentru dioptrii este foarte importantă, deoarece ramele pentru ochelarii de vedere se aleg în funcție de lentilele prescrise. De exemplu, la dioptrii foarte mari sunt recomandate ramele care maschează grosimea lentilei. Specialistul vederii este cel care ne poate face cele mai bune recomandări de rame, în funcție de prescripția pentru lentile.

Comparativ cu modelele de rame de ochelari pentru bărbați, modelele de rame pentru femei sunt mult mai numeroase atât ca forme cât și din punct de vedere al culorilor. Alegerea unei rame de ochelari este bine să fie în concordanță cu forma feței și trăsături precum culoarea părului, a ochilor, a tenului, dar să se potrivească și stilului de viață. De exemplu, unui ten în nuanțe calde îi sunt potrivite ramele în nuanțe de crem, bej, portocaliu, auriu, coral, cupru sau bronz. Ochelarii pot scoate în evidență cea mai importantă trăsătură a feței. Astfel, în cazul ochilor albaștri putem opta, de exemplu, pentru rame în nuanțe de albastru. Forma feței este de asemenea importantă, de aceea este bine ca ramele pe care le alegem să fie în contrast cu forma feței. De pildă, pentru o față rotundă este bine să evităm ramele de ochelari rotunde, care accentuează și mai mult rotunjimea feței. Și nu în ultimul rând, dimensiunea ramelor este recomandat să fie similară cu dimensiunea feței. Un alt element important îl reprezintă tipul ținutelor pe care le purtăm de obicei. Astfel, în cazul în care ținuta noastră preferată este casual, o ramă prea elegantă sau încărcată cu diverse decorațiuni nu este cea mai bună opțiune.

Conform cercetărilor din domeniu, majoritatea femeilor sunt interesate în principal de aspectul ochelarilor, în timp ce bărbații sunt mai interesați de confort și rezistență. Însă dacă ramele nu ni se potrivesc și nu sunt confortabile, nu vom dori să le purtăm, oricât de mult ne-ar plăcea din punct de vedere estetic. Așadar, ar fi bine să ținem cont și de acest aspect al confortului. Ca și în cazul ramelor de ochelari pentru bărbați, sunt câteva lucruri pe care este bine să le luăm în calcul pentru ca ramele pe care le alegem să fie confortabile și să ne simțim bine cu ele. Brațele ramelor să nu fie prea strânse pe părțile laterale ale capului, ramele să fie suficient de largi pentru fața noastră, marginea ramelor să depășească ușor fața astfel încât brațele să nu ne preseze capul, iar curbura de la capătul brațelor să se extindă peste urechi, fără a apăsa pe ele. Puntea nazală a ramelor trebuie să fie confortabilă și potrivită formei nasului. Ramele dotate cu pernuțe din silicon pot fi ajustate pentru a se potrivi pe forma nasului, iar ramele fără pernuțe reglabile trebuie să ni se potrivească și să nu deranjeze puntea nasului.

Multe dintre femei aleg să cumpere mai multe perechi de ochelari. Ochelarii pot fi considerați și ei accesorii la modă, la fel ca orice element din garderoba noastră. Unele femei vor alege mai multe perechi de ochelari care să se potrivească în funcție de anumite ținute, de locul în care ochelarii vor fi purtați precum și de moment. Cele care nu își permit mai multe perechi de ochelari este bine să aleagă ramele pe care le vor purta cu plăcere la orice ținută și în orice situație sau moment. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să alegem o ramă metalică sau din plastic simplă, dacă noi preferăm ochelarii colorați și îndrăzneți. Pentru că, în cele din urmă, ochelarii vor fi purtați în fiecare zi și trebuie să fim mulțumiți de felul în care arătăm cu ei și să îi purtăm cu drag.


  • 0

Cum ne ajută ochelarii de soare?

Category : Uncategorized

A venit primăvara și odată cu ea, și-a făcut simțită prezența soarele, care ne încântă cu caldura sa! Așa că este timpul să ne scoatem ochelarii de soare la plimbare, pentru ca ochii noștri să se poată bucura de soare, fără nicio daună.  Ochelarii de soare fac parte de ceva vreme din viața noastră și au fost creați cu scopul de a ne proteja ochii de lumina soarelui, chiar dacă, în timp, ei au devenit și accesorii la modă. Când vine vorba despre ochelarii de soare, cu toții știm că ei ne oferă beneficii, în special când este vorba de protecția ochilor împotriva radiațiilor dăunătoare și a razelor ultraviolete. Dar în plus, sunt și alte beneficii pe care aceștia le oferă, despre care vom discuta în acest articol.

Protecția de calitate se realizează cu ochelari de soare de calitate, de aceea este important să alegem ochelarii de soare care ne oferă o protecție maximă împotriva radiațiilor UV. Razele ultraviolete ale soarelui nu pot fi percepute, ele pătrund chiar și prin nori, prin urmare impresia că suntem protejați de radiațiile UV atunci când este înnorat sau când nu suntem afară, este greșită. Radiațiile UV pot cauza probleme organismului nostru, pot fi foarte nocive pentru ochi și pot provoca potențiale daune permanente retinei și corneei. În plus, lumina strălucitoare vizibilă a soarelui poate fi de asemenea dăunătoare ochilor noștri. Apărarea naturală de lumina puternică constă în a miji ochii. Dar chiar dacă facem acest lucru, lumina stralucitoare, care încă mai pătrunde în ochi, poate fi extrem de dăunătoare pentru ochii neprotejați. Mai mult decât atât, acest reflex de a miji ochii poate duce la apariția prematură a ridurilor din jurul ochilor și poate contribui la oboseala ochilor. Pentru a preveni toate aceste neajunsuri, o simplă pereche de ochelari de soare de calitate este absolut necesară și este o soluție sigură și cât se poate de la îndemână pentru fiecare dintre noi (comparativ cu neplăcerile și daunele pe care le poate provoca lipsa lor).

Purtarea ochelarilor de soare este benefică și în alte situații. De exemplu, este ușor să fim distrași atunci când nu vedem bine din cauza soarelui și a strălucirii sale orbitoare cauzate de reflexia pe suprafețe plane, numită lumină polarizantă. Acest lucru se aplică în multe situații, ca de exemplu atunci când ne aflăm într-o intersecție aglomerată, sau atunci când șofăm, sau atunci când vrem să fim atenți la ceva. Astfel, ochelarii de soare nu ne oferă doar protecție împotriva radiațiilor nocive, dar ne îmbunătățesc și vederea în zilele însorite, prevenind în același timp riscurile de accidente.

Mulți oameni suferă de sindromul ochiului uscat, afecțiune care apare mai ales din cauza unor factori de mediu. Medii cu vânt, mai ales cele din zonele cu climă uscată, pot conduce cu ușurință la uscarea pielii și ochilor, cauzând sindromul ochiului uscat. Ochelarii de soare ne protejează împotriva acestui sindrom prin blocarea vântului și a prafului care ne-ar putea intra în ochi. Cu ajutorul ochelarilor de soare ne putem de asemenea proteja ochii și de diverse resturi care pot zbura prin aer, mai ales în zilele cu vânt. Să nu uităm că, dacă corpul nostru se poate vindeca în timp de anumite dauze fizice, uneori, daunele fizice cauzate ochilor ar putea să ne marcheze toată viața.

Ochelarii de soare ne pot ajuta să ne apărăm și să ne simțim bine. Pe lângă beneficiile expuse mai sus, ei pot fi asociați și unui anumit statut – de persoană în pas cu moda și încrezătoare în sine. Pănâ la urmă, să nu uităm faptul că percepția este realitate.

Iată câte beneficii diverse ne oferă purtarea unei simple perechi de ochelari de soare. Este vorba în principal de a ne păstra ochii sănătoși cât mai mult timp posibil, căci de noi depinde să folosim mijloacele de prevenție pe care le avem la îndemână pentru a ne bucura de sănătatea noastră și a ochilor noștri.