Archives

  • 0

Protecția ochilor împotriva radiațiilor UV și a luminii albastru-violet

Category : Uncategorized

Soarele ne oferă lumină și căldură și constituie principala sursă de energie a planetei noastre. Expunerea la lumina soarelui ajută organismul să producă vitamina D și ne oferă și alte beneficii, însă, în egală măsură razele sale pot fi periculoase pentru sănătatea noastră. Principalul pericol al soarelui îl reprezintă radiațiile ultraviolete. Majoritatea oamenilor sunt conștienți de pericolul pe care îl reprezintă radiațiile UV pentru piele. Cu toate acestea, mulți ignoră pericolul pe care radiațiile UV îl reprezintă pentru ochii noștri.

Există trei tipuri de radiații UV: UVC, UVA și UVB. Radiațiile UVC sunt absorbite de stratul de ozon și nu prezintă pericol pentru sănătatea noastră. Însă radiațiile UVA și UVB pot avea efecte negative atât pe termen scurt cât și pe termen lung asupra ochilor și a vederii.

Dacă ochii sunt expuși la o cantitate excesivă de radiații UV într-o perioadă scurtă de timp, cel mai probabil ne vom confrunta cu fotokeratită. Fotokeratita este o arsură a ochiului, care poate fi dureroasă. Simptomele fotokeratitei sunt ochii roșii, senzația de corp străin sau nisip în ochi, sensibilitate extremă la lumină și lăcrimare excesivă. Din fericire, aceste simptome sunt de obicei temporare și rareori cauzează leziuni permanente ochilor.

Cu cât ochii noștri sunt mai expuși radiației solare, cu atat mai mare este riscul de a dezvolta cataractă sau degenerescență maculară mai târziu în viață. Nu se știe exact cât de lungă trebuie să fie expunerea la radiațiile solare pentru a cauza pagube la nivelul ochilor. De aceea, ori de câte ori petrecem timp în aer liber este recomandat să purtăm ochelari de soare de calitate, care oferă protecție 100% împotriva radiațiilor UVA și UVB și pălării cu boruri largi. Dacă obișnuim să petrecem mult timp în aer liber în lumina puternică a soarelui, sunt recomadate ramele de ochelari tip “wrap-around” pentru protecție suplimentară împotriva radiațiilor UV dăunătoare. Este foarte important să nu uităm să protejăm și ochii copiilor și adolescenților, deoarece ei petrec mai mult timp la soare decât noi, adulții.

Expunerea prelungită la lumina vizibilă cu lungimi de undă mai scurte – lumina albastră și albastru-violet – poate fi de asemenea dăunătoare pentru retină. Soarele emite lumină albastră, la fel ca și sursele de lumină artificială, cum ar fi LED-urile, calculatoarele, tabletele și smartphone-urile. Unele tipuri de lumină albastră pot fi benefice, ajutându-ne să ne reglăm ceasurile biologice interne ale organismului. Cu toate acestea, lumina albastru-violet poate fi dăunătoare pentru ochi, în special pentru retină. Aceasta este un factor de risc pentru declanșarea degenerescenței maculare legate de vârstă (deteriorare a părții retinei responsabilă de vederea centrală). Mulți oameni petrec zilnic ore îndelungate în fața tabletei sau a smartphone-ului. Pentru aceștia soluția o reprezintă ochelarii cu lentile speciale care absorb lumina albastru-violet dăunătoare, dar permit luminii albastre benefice  să pătrundă prin lentile. Lentilele monofocale Essilor ® Eyezen™ sunt special concepute pentru folosirea în fața ecranului. Cu lentilele Essilor ® Eyezen™ ochii pot fi relaxați chiar și atunci când avem o viață conectată la dispozitivele digitale. Lentilele Essilor ® Eyezen™ sunt o soluție permanentă pentru purtătorii de ochelari ametropi și pot înlocui astfel lentilele monofocale standard. Avantajele purtătorului  de ochelari cu lentile din gama Essilor ® Eyezen™ sunt reducerea oboselii vizuale în fața ecranului, ușurință în citirea caracterelor mici și o postură naturală a corpului în fața ecranelor digitale. Pentru o protecție optimă împotriva reflexiilor și a luminii albastru-violet dăunătoare emisă de ecran, se recomandă tratamentul Crizal® Prevencia™, care filtrează selectiv lumina, protejând ochii împotriva luminii albastru-violet și a radiaţiilor UV, lăsând în acelaşi timp să treacă lumina albastră benefică pentru sănătatea noastră.

Soarele, dar și tehnologia modernă ne aduc multiple beneficii, dar pot fi și dăunătoare. De noi depinde să folosim mijloacele pe care le avem la îndemână, precum ochelarii de soare sau ochelarii cu lentile speciale pentru dispozitivele digitale, pentru a ne proteja ochii și pentru a-i menține sănătoși timp îndelungat.

 


  • 0

Ochelarii de soare cu dioptrii

Category : Uncategorized

În articolul anterior v-am prezentat câteva informații utile despre ochelarii de soare fără prescripție, așa că în articolul de astăzi ne-am propus să abordăm și subiectul ochelarilor de soare cu dioptrii, cunoscuți sub numele de ochelari de soare cu prescripție medicală.

Purtătorii de ochelari de vedere pentru corectarea miopiei, hipermetropiei sau astigmatismului au posibilitatea să opteze pentru ochelarii de soare cu dioptrii. Aceștia sunt adeseori cea mai bună soluție pentru o vedere clară și confortabilă atunci când ne aflăm în aer liber sau când conducem mașina, într-o zi însorită. Ei prezintă o serie de beneficii, printre care eliminarea strălucirii supărătoare a soarelui și o vedere clară în condiții de luminozitate ridicată. Ochelarii de soare cu prescripție ne permit să ne bucurăm în siguranță de toate beneficiile pe care ni le oferă petrecerea timpului în aer liber, fără a ne confrunta cu problemele de disconfort cauzate de soare sau o vedere neclară.

Mulți dintre purtătorii de ochelari de vedere descoperă beneficiile ochelarilor de soare cu prescripție medicală atunci când se află la volan și strălucirea soarelui nu îi mai deranjează. În astfel de momente, precum șofatul este extrem de importantă o vedere clară, care să elimine disconfortul cauzat de strălucirea soarelui. O altă categorie de persoane care poate descoperi beneficiile ochelarilor de soare cu prescripție o reprezintă purtătorii de lentile de contact, pentru care o pereche de ochelari de soare cu prescripție este uneori o alternativă mai bună atunci când se află în aer liber. De pildă purtarea lentilelor de contact la plajă nu este recomandată, deoarece soarele, nisipul, vântul și apa pot cauza mâncărimi oculare și lăcrimarea excesivă a ochilor. Nici purtarea lentilelor de contact în timpul înotului în aer liber nu este recomandată, din cauza riscului de apariție a unor infecții oculare cauzate de microorganismele prezente în apă. De aceea ochelarii de soare cu prescripție oferă beneficii atât purtătorilor de ochelari de vedere cât și celor cu lentile de contact.

Ochelarii de soare cu prescripție sunt disponibili într-o gamă largă de materiale de lentile, inclusiv lentile din plastic cu indice de refracție ridicat și pentru aproape orice tip de prescripție. Pentru activități precum șofatul sau pescuitul, lentilele polarizante sunt o bună opțiune deoarece oferă o protecție superioară împotriva strălucirii supărătoare a luminii care se reflectă pe carosabil sau pe suprafața apei. Pentru cei care practică diverse sporturi sau derulează activități cu potențial de a provoca leziuni oculare, lentilele ușoare din policarbonat sau Trivex sunt o bună alegere deoarece aceste lentile sunt mult mai rezistente la impact decât lentilele din sticlă sau din plastic obișnuit. Însă, indiferent de tipul de lentile pe care ni le alegem, important este ca acestea să fie de calitate și să blocheze 100% radiațiile UV dăunătoare.

Ca și în cazul ochelarilor de soare fără prescripție medicală, și pentru ochelarii de soare cu prescripție medicală avem la dispoziție o mulțime de modele de rame care să satisfacă toate gusturile. Singura excepție o reprezintă faptul că, spre deosebire de ochelarii de soare fără prescripție, cei cu prescripție medicală au anumite limitări. Însă opțiunile sunt multiple, așa că vom găsi cu siguranță ramele care să ne ofere confortul și aspectul pe care ni-l dorim de la o pereche de ochelari de soare.

 


  • 0

Ochelarii de soare

Category : Uncategorized

Ochelarii de soare sunt populari și apreciați în întreaga lume. Ei sunt folosiți atât ca modalitate de a ne proteja ochii de radiațiile UV, cât și ca accesoriu la modă. Modelele pentru lentile și rame sunt nenumărate, așa că indiferent de stilul nostru personal, întotdeauna vom găsi ochelarii de soare care să ne reprezinte cel mai bine personalitatea. Ochelarii de soare sunt disponibili atât cu lentile fără dioptrii, cât și cu dioptrii. În articolul de astăzi vom aborda subiectul ochelarilor de soare fără dioptrii, urmând ca în viitorul articol să detaliem subiectul ochelarilor de soare cu dioptrii.

Pentru ochelarii de soare fără dioptrii avem la dispoziție o gama largă de modele de rame: din plastic, din metal, de forme și culori diverse sau modele care poartă semnătura unor designeri celebri. Stilurile de rame din prezent acoperă o multitudine de modele, de la stilul “wrap-around”, modelul de rame “ochi de pisică”, modelul “Jackie-O”, stilurile futuriste sau retro, modelele de rame dreptunghiulare sau rotunde sau cele cu pietre încastrate. Un alt stil la modă îl reprezintă ochelarii de soare fără rame sau cu rame incomplete, care susțin lentilele cu ajutorul unui fir metalic sau din plastic. Aceste rame au forme de lentile unice, tăiate în moduri neobișnuite. Unele rame din plastic au decupaje neobișnuite și detalii ale brațelor care ies în evidență și dau un aspect chic purtătorului.

Opțiunile privind materialele pentru ramele ochelarilor de soare includ plastic, metal obișnuit care este, de obicei, o combinație de mai multe tipuri de metale și metale speciale precum titan, aluminiu, oțel inoxidabil sau beriliu. Multe modele de rame încorporează metalul și plasticul în designul ramei, ceea ce îi conferă acesteia un aspect aparte. Metalele speciale pentru rame precum cele din titan, aluminiu, oțel inoxidabil sau beriliu sunt foarte apreciate, datorită beneficiilor pe care le oferă. Deși aceste rame sunt mai costisitoare, ele oferă mai multe avantajele comparativ cu celelalte tipuri de rame: sunt mai subțiri și mai ușoare, sunt hipoalergenice și au o rezistență mai mare la impact și coroziune.

Culoarea și forma ramei țin de stil și preferințele personale ale fiecăruia, însă, indiferent de acestea, este important ca ramele pe care le alegem să se potrivească pe forma feței și să fie confortabile. Ramele trebuie să fie îndeajuns de largi, astfel încât brațele să nu ne preseze tâmplele. Este important ca brațele ramelor să fie suficient de lungi, iar curbura de la capătul brațelor să se extindă peste urechi, dar fără a apăsa pe ele. Puntea nazală trebuie să fie potrivită pe forma nasului și să nu ciupească podul nasului. Putem verifica dacă ramele ni se potrivesc printr-un exercițiu simplu: în timp ce probăm ramele, să ne mișcăm capul în sus și în jos apoi să ne aplecăm ca și cum am ridica ceva de pe podea. Dacă ramele ni se potrivesc, atunci acestea rămân confortabil la locul lor.

Lentilele sunt extrem de importante atunci când ne alegem ochelarii de soare. Ele sunt disponibile într-o varietate de culori precum albastru, verde, galben, portocaliu, roz, mov, maro sau negru. Cel mai important criteriu în alegerea lentilelor pentru ochelarii de soare este protecția împotriva radiațiilor UV. De aceea, trebuie să ne asigurăm că lentilele pe care le alegem blochează 100% radiațiile UV dăunătoare. Pe lângă protecția împotriva radiațiilor UV, lentilele de calitate ne ajută să scăpăm și de strălucirea supărătoare cauzată de reflexia luminii pe suprafețe netede și plane precum apă, zăpadă, gheață, asfalt sau caroseria și parbrizul mașinii. Această strălucire supărătoare se numește numită lumină polarizată. În timp ce lentilele de soare obișnuite elimină parțial lumina polarizată, lentilele polarizante rezolvă complet acest disconfort. Lentilele  Xperio™ de la Essilor elimină complet lumina polarizată. Ele conțin un filtru special, fabricat din molecule dicroice, care blochează lumina polarizată orizontal, eliminând complet strălucirea supărătoare și periculoasă. În plus, lentilele polarizante Xperio™ oferă protecție 100% împotriva radiațiilor UVA și UVB, asigurând o percepție naturală a culorilor și o claritate fără egal a vederii.

Ne putem bucura de toate beneficiile pe care ni le aduce soarele, dacă știm cum să ne protejăm de efectele sale nedorite asupra sănătății ochilor noștri. O pereche de ochelari de soare cu lentile de calitate ne va proteja ochii pentru a le menține sănătatea cât mai mult timp, dincolo de aspectul estetic al ramelor și de culoarea lentilelor, care sunt o chestiune de gust și preferințe.

 


  • 0

Conjunctivita

Category : Uncategorized

A venit vara, anotimpul vacanțelor și perioada în care ne bucurăm de diverse activități în aer liber.  În acest anotimp însă, ochii noștri sunt expuși factorilor nocivi din jurul nostru, iar anotimpul călduros accentueaza efectele acestora. Aerul condiționat, căldura, apa mării sau cea din piscine sunt surse de infecții și iritații pentru ochi, iar conjunctivita este favorizată în această perioadă. Deși conjunctivita poate afecta persoanele de orice vârstă, aceasta este frecvent întâlnită la copiii de vârstă școlară

Conjunctivita este o inflamație sau infecție a conjunctivei  – membrana mucoasă care căptușește suprafața interioară a pleoapelor și acoperă suprafața albă a ochiului sau sclera. Infecția bacteriană sau virală determină forma contagioasă a conjunctivitei, dar conjunctivita are mai multe forme.  Ea poate apărea și care urmare a unei reacții alergice la iritanții din aer cum sunt polenul și fumul, clorul din bazinele de înot, dar și la ingrediente ale produselor cosmetice sau alte produse care vin în contact cu ochii. Infecțiile bacteriene și virale localizate în alte părți ale corpului pot uneori să ducă la apariția conjunctivitei.

Semnul distinctiv al conjunctivitei este aspectul roz sau roșiatic al ochiului, care este cauzat de inflamația și dilatarea vaselor de sânge din conjunctivă. În funcție de tipul de conjunctivită, alte semne și simptome pot include o secreție mucoasă de culoare galben sau verde, lăcrimare excesivă, mâncărime oculară, sensibilitate la lumină, senzație de corp străin în ochi sau durere. Simptomele pot oferi indicii privind tipul de conjuctivită.  Conjunctivita virală provoacă de obicei lăcrimare excesivă a ochilor și o secreție ușoară. Conjunctivita bacteriană provoacă adesea secreții groase și  lipicioase, uneori de culoare verzui.  Conjunctivita alergică afectează ambii ochi și provoacă mâncărimi și înroșirea ochilor și, uneori secreție mucoasă.  Conjunctivita papilară gigantă afectează de obicei ambii ochi și cauzează intoleranță la lentilele de contact, mâncărime oculară, secreții severe, lăcrimare și umflături roșii pe partea inferioară a pleoapelor. Pentru a identifica tipul de conjunctivită și tratamentul adecvat, este necesar consultul și analizele de specialitate.

Principala modalitate de apărare împotriva conjunctivitei este evitarea cauzelor de apariție, cum ar fi prosoapele contaminate. Atât conjunctivita virală cât și cea bacteriană, care pot fi provocate de sursele din aer, se răspândesc foarte ușor. Pentru a evita conjunctivita alergică, este important să ținem ferestrele și ușile închise în zilele în care polenul din aer este într-o cantitate mare. Ștergerea prafului și aspiratul mod frecvent ajută la eliminarea potențialilor alergeni  din casă. În cazul expunerii la fum sau substanțe chimice este recomandată rămânerea în zone bine ventilate, Dacă am fost deja expunși la aceste substanțe, compresele reci aplicate peste ochii închiși pot fi de ajutor în calmarea simptomelor.

Conjunctivita papilară gigantă este frecventă în rândurile purtătorilor de lentile de lentile de contact. În acest caz, este necesar ca o perioadă să se evite purtarea lentilelor de contact. Specialistul vederii poate recomanda un alt tip de lentile de contact, pentru a reduce posibilitatea apariției conjunctivitei.

Doar medicul specialist este cel care poate prescrie tratament pentru conjunctivită.  Lacrimile artificiale ajută la ameliorarea disconfortului ocular, protejează suprafața ochilor de alergeni și diluează alergenii prezenți în filmul lacrimal. Picăturile de ochi sau unguentele antibiotice pot atenua majoritatea formelor de conjunctivită bacteriană, în timp ce antibioticele sub formă de comprimate sunt utilizate pentru anumite infecții care își au originea în alte părți ale corpului. Antihistaminicele ajută de asemenea la controlul simptomelor alergice ale conjunctivitei. În cazul conjuctivitei papilare gigante, specialistul poate prescrie picături pentru a reduce inflamația și mâncărimea.

De obicei, conjunctivita este o infecție minoră a ochilor. Dar uneori poate evolua spre o stare mai gravă. De aceea este important consultul de specialitate pentru un diagnostic corect înainte de a utiliza orice picături oftalmice recomandate de prieteni sau de alte persoane, pentru a evita alte probleme oculare.

O bună igienă este cea mai bună modalitate de a controla răspândirea conjunctivitei. Odată ce infecția a fost diagnosticată, este important să respectăm câteva reguli. Printre acestea se numără: evitarea atingerii ochilor cu mâinile sau frecarea lor, spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun, schimbarea zilnică a prosopului  și evitarea folosirii la comun a acestuia cu alte persoane, evitarea folosirii produselor de îngrijire sau cosmetice pentru ochi de la alte persoane și  urmarea cu strictețe a sfaturilor specialiștilor vederii cu privire la îngrijirea și întreținerea lentilelor de contact.

 


  • 0

Cum se schimbă vederea pe măsură ce îmbătrânim

Category : Uncategorized

Cu toții îmbătrânim, iar acest proces începem să îl resimțim pe măsură ce înaintăm în vârstă. Așa cum puterea noastră fizică scade odată cu vârsta și ochii noștri manifestă o scădere a performanțelor, mai ales când ajungem la vârsta de 60 de ani. Pe măsură ce îmbătrânim, în structura oculară și a vederii au loc schimbări subtile, despre care este bine să fim conștienți.

Mușchii care controlează dimensiunea pupilei și reacția la lumină își pierd din putere pe măsură ce înaintăm în vârstă, iar acest lucru face ca pupila să devină mai mică și mai puțin receptivă la schimbările de lumină ambientală. Din cauza acestor schimbări, cei cu vârsta de peste 60 de ani au nevoie de o lumină ambientală mai puternică pentru a putea citi confortabil. De asemenea, este mult mai probabil ca aceștia să fie deranjați de lumina și strălucirea soarelui la trecerea dintr-o clădire slab luminată în lumina din exterior. Ochelarii de vedere cu lentile fotocromatice și tratamentul antireflex pot contribui la reducerea acestei probleme.

Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru produce mai puține lacrimi. Acest lucru este mai frecvent în cazul femeilor aflate la menopauză. Arsurile oculare sau alte manifestări legate de ochii uscați, care pot crea disconfort la nivelul ochilor, pot fi ameliorate cu ajutorul lacrimilor artificiale sau a altor medicamente prescrise de medic pentru tratamentul ochilor uscați.

Îmbătrânirea determină, de asemenea, o pierdere normală a vederii periferice, dimensiunea câmpului vizual scăzând cu aproximativ unu până la trei grade pe fiecare deceniu de viață. Până la vârsta de 70 și 80 de ani, este posibil să existe o pierdere periferică a câmpului vizual de 20 până la 30 de grade. Deoarece pierderea câmpului vizual crește riscul accidentelor auto, este nevoie de precauție sporită la volan.

Celulele din retină responsabile de vederea normală a culorilor încep să se deterioreze, ceea ce face ca aceste culori să devină mai puțin luminoase, iar contrastul dintre culori să fie mai puțin vizibil. În special nuanțele de albastru pot părea decolorate. Deși nu există nici un tratament pentru această pierdere perceptivă a culorilor normale, legate de vârstă, este necesar să fim conștienți de această pierdere.

Pe măsură ce îmbătrânim, corpul vitros, sub formă de gel din interiorul ochiului începe să se lichefieze și să se îndepărteze de retină, provocând pete și forme care par că plutesc în câmpul nostru vizual și, uneori, pot provoca flash-uri de lumină. Acest fenomen, numit detașare de corp vitros este de obicei inofensiv. Dar petele si formele care par că plutesc și flash-urile luminoase pot fi de asemenea un semnal de început de detașare a retinei – o problemă gravă care poate duce la pierderea vederii dacă nu este tratată imediat. De aceea, la apariția acestor simptome este necesar consultul de specialitate de urgență, pentru a determina cauza.

Unele modificări ale ochiului legate de vârstă, cum ar fi prezbiopia, sunt perfect normale și nu sunt considerate boli. În mod similar, cataracta poate fi considerată o boală legată de vârstă, care este extrem de frecventă la vârstnici și poate fi corectată cu ușurință cu ajutorul chirurgiei. Cu toate acestea, unii dintre noi s-ar putea confrunta cu boli mai grave ale ochilor legate de vârstă, care au un potential mai mare de a afecta calitatea vieții. Printre aceste afecțiuni se numără glaucomul, degenerescența maculară legată de vârstă și retinopatia diabetică.

După vârsta de 40 de ani observăm că ne este mai greu să ne focalizăm asupra obiectelor aflate în apropiere. Această pierdere normală a capacității de focalizare se numește prezbiopie și este cauzată de îmbătrânirea cristalinului. Pentru un timp, putem compensa acest declin în capacitatea de focalizare, ținând materialele de lectură mai departe de ochi, însă, în cele din urmă vom avea nevoie de ochelari de citit, ochelari cu lentile multifocale sau lentile de contact multifocale. Pentru corectarea prezbiopiei sunt disponibile și opțiuni chirurgicale.

Cataracta este considerată o afecțiune oculară legată de vârstă și este frecvent întâlnită în rândul persoanelor în vârstă. Chirurgia modernă a cataractei este o procedură sigură și eficientă care redă de obicei vederea pierdută ca urmare a formării cataractei. Vederea neclară poate fi primul semn de apariție a cataractei. De aceea, la primele semne de modificare a vederii este necesară vizita la specialistul vederii pentru un consult oftalmologic. În prezent sunt disponibile și implanturile cu lentile multifocale care pot restabili vederea la toate distanțele, reducând sau eliminând astfel nevoia de ochelari.

Degenerescenț maculară legată de vârstă este o deteriorare a maculei ochiului (zonă mică, din cadrul retinei, responsabilă pentru vederea centrală, care ne permite să vedem cu claritate detaliile fine). Multe persoane în vârstă dezvoltă degenerescență maculară, ca parte a procesului de îmbătrânire naturală a organismului. Această afecțiune nu este vindecabilă, dar tratamentul medical poate încetini progresia bolii sau o poate stabiliza.

Glaucomul este o altă afecțiune care apare odată cu înaintarea în vârstă. Riscul de apariție a glaucomului crește cu fiecare deceniu, după vârsta de 40 de ani. Dacă este detectată într-un stadiu incipient, această afecțiune poate fi adesea controlată cu tratament medical sau cu ajutorul chirurgiei, iar pierderea vederii poate fi prevenită.

Retinopatia diabetică este o afecțiune care apare la persoanele cu diabet și care provoacă deteriorarea progresivă a retinei. Aceasta este o complicație severă a diabetului, care pune în pericol vederea. Diabetul este o boală care interferează cu capacitatea organismului de a utiliza și stoca zahărul, ceea ce poate provoca multe probleme de sănătate. Prea mult zahăr în sânge poate cauza daune întregului organism, inclusiv ochilor noștri. În timp, diabetul afectează sistemul circulator al retinei. Controlul diabetului în stadiile sale incipiente este cheia pentru a preveni pierderea vederii.

Odată cu înaintarea în vârstă trebuie să acordăm atenție la orice semne care ne indică probleme de sănătate ale ochilor și care ar putea duce la pierderea vederii. Orice modificări în felul în care vedem ar trebui să reprezinte un motiv pentru o vizită la specialistul vederii pentru teste și examinări oftalmologice. Istoricul problemelor oculare din familie sau a altor afecțiuni sunt importante în evaluarea riscurilor asupra problemelor de vedere. De asemenea, specialistul vederii trebuie informat și asupra medicamentelor administrate, inclusiv a vitaminelor și suplimentelor nutritive care se eliberează fără prescripție medicală. Examinările oftalomogice efectuate cu regularitate, o dietă sănătoasă și adoptarea unui stil de viață sănătos precum practicarea regulată a exercițiilor fizice, menținerea unei greutăți corporale optime, reducerea stresului și renunțarea la fumat sunt modalități de a ne proteja ochii și sănătatea vederii.

Îmbătrânirea este un proces natural, pe care trebuie să îl sprijinim prin îngrijire și prevenţie, pentru a ne menține o calitate a vieții ridicată.

 


  • 0

Cum ne putem proteja vederea

Category : Uncategorized

Vederea este un dar preţios pe care de multe ori îl apreciem cu adevărat abia atunci când îl pierdem. Pe măsură ce îmbătrânim, pot apărea diverse probleme care ne pot afecta vederea, iar riscul de pierdere a ei crește odată cu vârsta. Sunt câteva lucruri pe care le putem face pentru a ne proteja vederea și pentru a ne menține ochii sănătoși cât mai mult timp.

Examinările oftalmologice efectuate cu regularitate ne ajută să fim la curent cu starea de sănătate a ochilor noştri. Un examen oftalmologic complet poate detecta afecţiuni oculare majore precum retinopatia diabetică, care nu are semne sau simptome clare de avertizare. Un examen oftalmologic complet ne poate confirma, de asemenea, că prescripția pentru ochelari sau lentile de contact este exactă și actualizată.

Istoricul sănătăţii familiei este un alt aspect important, care ne ajută să fim conştienţi de riscul de a dezvolta potenţiale boli oculare. Afecţiuni precum diabetul sau hipertensiunea arterială prezente la membrii familiei noastre reprezintă factori care cresc riscul unor boli oculare care pot ameninţa vederea. Testele medicale şi examene regulate pentru verificarea stării generale de sănătate sunt foarte importante. Diabetul zaharat și hipertensiunea arterială sunt afecţiuni care, lăsate netratate, pot cauza probleme oculare precum retinopatie diabetică, degenerescență maculară legată de vârstă, glaucom și hipertensiune oculară.

Orice modificări în felul în care vedem ar trebui să reprezinte un semnal de alarmă. Semnele care ne pot avertiza că ceva este în neregulă sunt vederea dublă, vederea în ceaţă și dificultatea de a vedea în condiții de luminozitate scăzută. Alte semne pe care trebuie să le luăm în calcul sunt flash-uri frecvente de lumină, pete sau diverse forme care par că plutesc în câmpul vizual sau dureri la nivel ocular. Toate aceste semne și simptome pot indica o potențială problemă de sănătate a ochilor care necesită atenție şi un control de urgenţă din partea specialistului.

Exerciţiile fizice sunt de asemenea de ajutor, nu doar pentru starea noastră generală de sănătate, ci şi pentru starea de sănătate a ochilor noştri. Conform unor studii, exerciţiile fizice practicate cu regularitate, cum ar fi de exemplu mersul pe jos, ar putea reduce riscul de apariţie a degenerescenţei maculare legate de vârstă.

Protecţia ochilor împotriva radiaţiilor UV este un alt aspect important pe care uneori în neglijăm. Pentru a ne proteja ochii de radiaţiile dăunătoare ale soarelui este nevoie să purtăm întotdeauna ochelari de soare atunci când ne aflăm în aer liber. Indiferent de anotimp, ochelarii de soare cu lentile care protejează 100% împotriva radiaţiilor UV nu trebuie să ne lipsească. Acest obicei sănătos poate reduce riscul apariţiei cataractei și a altor afecțiuni oculare.

Dieta sănătoasă și echilibrată este esenţială pentru a ne bucura de o stare de sănătate optimă şi este foarte importantă pentru sănătatea ochilor noştri. Numeroase studii au arătat că antioxidanții pot reduce riscul apariţei cataractei. Acești antioxidanți se găsesc în cantităţi însemnate în fructe și legume colorate sau de culoare verde închis. Conform studiilor şi consumul de pește bogat în acizi grași Omega-3 poate preveni anumite afecţiuni oculare, precum degenerescenţa maculară.

Când vine vorba de sănătatea noastră şi a ochilor noştri fumatul reprezintă un adevărat pericol. Pericolele fumatului au fost bine documentate de-a lungul timpului. Persoanele care fumează au un risc mai mare de a dezvolta degenerescenţă maculara legată de vârstă şi cataractă.

Un stil de viaţă sănătos şi efectuarea examenelor oftalmologice periodice nu ne garantează o vedere perfectă tot restul vieţii, dar scad riscul de apariţie a problemelor oculare şi ne ajută să ne bucurăm cât mai mult timp de acest dar preţios pe care îl avem – vederea.


  • 0

Ochelarii de vedere

Category : Uncategorized

Ochelarii de vedere se numără printre cele mai mari invenţii. Ei au evoluat de-a lungul timpului şi continuă să evolueze. Cu ajutorul ochelarilor de vedere putem corecta viciile de refracţie şi ne putem bucura de o vedere clară. Deşi astăzi sunt disponibile pe scară largă şi lentilele de contact şi intervenţiile chirurgicale pentru corectarea vederii, ochelarii de vedere au rămas şi în zilele noastre foarte utilizaţi.

Există mai multe tipuri de lentile din care putem alege atunci când vine vremea pentru achiziţia ochelarilor. Lentilele din plastic au fost şi rămân un material popular pentru lentilele de ochelari. Lentilele din policarbonat sunt mai subțiri, mai ușoare și de până la 10 ori mai rezistente la impact decât lentilele obișnuite din plastic. Lentilele asferice au un profil mai subțire și mai atractiv decât celelalte lentile. Ele elimină, de asemenea, acel aspect de ochi măriţi, cauzat de anumite prescripții. Lentilele cu indice de refracţie ridicat sunt fabricate din materiale noi, care permit lentilelor să fie mai subțiri și mai ușoare decât lentilele obișnuite din plastic. Aceste lentile sunt excelente pentru ochelarii de protecție, pentru ochelarii pentru copii și pentru oricine dorește lentile ușoare și durabile. Lentilele fotocromatice sunt lentile sensibile la lumina soarelui, care se întunecă rapid în condiții de lumină intensă și se deschid repede la culoare, devenind transparente, în condiţii de iluminat obișnuit, de interior. Lentilele polarizante diminuează strălucirea de pe suprafețele plane, reflectorizante precum apă, zăpadă, asfalt sau parbriz și au avantajul de a reduce oboseala ochilor cauzată de acele străluciri supărătoare.

Ochelarii de vedere corectează viciile de refracţie precum miopia, hipermetropia şi astigmatismul. Pe lângă acestea, în jurul vârstei de 40 de ani apare prezbiopia. Aceasta reprezintă pierderea capacității cristalinului de a se focaliza pe obiectele aflate la apropiere, ceea ce face ca, de exemplu, să nu mai vedem clar literele dintr-o carte. Pentru acest tip de afecţiune sunt disponibile lentilele de ochelari multifocale. Şi aceste lentile sunt de mai multe tipuri. Lentilele bifocale au două puteri de corecţie: una pentru vederea la distanţă şi una pentru vederea la apropiere. Cele două puteri ale lentilelor bifocale sunt separate printr-o linie de demarcaţie vizibilă. Lentilele trifocale au trei puteri de corecţie: pentru vederea la apropiere, intermediar şi vederea la distanţă. Cele trei puteri ale acestor lentile sunt separate de două linii vizibile de demarcaţie. Lentilele progresive prezintă mai multe avantaje comparativ cu cele bifocale și trifocale, deoarece permit purtătorului să vadă cu claritate la diferite distanțe. Aceste lentile nu au linii de demarcaţie vizibile şi permit o tranziție lină și confortabilă între cele trei puteri ale lentilei. Persoanele cu prezbiopie care văd bine la distanță fără ochelari, pot utiliza pentru prezbiopie ochelarii simpli pentru citit.

Pentru lentilele de ochelari sunt disponibile diverse tratamente. Tratamentul anti-reflex se numără printre cele mai populare tratamente pentru lentile. El poate îmbunătăți considerabil aspectul și confortul ocular, reducând la minimum cantitatea de lumină care se reflectă pe suprafața lentilelor, ceea ce duce la reducerea efectului de orbire şi a oboselii oculare. Alte tipuri de tratamente pentru lentile sunt cele împotriva radiaţiilor UV şi a luminii albastru-violet dăunătoare, împotriva zgârieturilor, murdăriei şi prafului, hidrofobe şi tratamente care crează efectul de oglindă.

Pe lângă tipurile de lentile, ramele au şi ele un rol important, atât practic cât şi estetic. Materialele pentru ramele de ochelari au evoluat şi ele. Astfel, sunt disponibile rame din material plastic sau, pentru cei care suferă de alergii, ramele din metale hipoalergenice precum titanul sau oțelul inoxidabil. Unele rame sunt realizate cu aliaje metalice foarte flexibile, care reduc riscul ruperii lor. Pe lângă scopul lor practic, ochelarii de vedere au devenit populari şi ca accesorii la modă. Astfel, mulți oameni își schimbă ramele de ochelari în funcţie de garderobă. Aspectul, gustul personal și stilul de viață sunt criterii care se iau în considerare în alegerea ramelor pentru ochelari. Ramele multicolore, brandurile de designeri aplicate ramelor şi inserțiile de pietre prețioase sunt astăzi frecvent întâlnite în modele de rame pentru ochelari. De asemenea, modelul de rame “rimless” (ochelarii fără rame) a devenit foarte apreciat, în special de cei care preferă ochelarii fără rame evidente. Acest model presupune ataşarea braţelor din plastic sau metal direct pe lentile.

Cu atâtea opţiuni pe care le avem la dispoziţie, ar putea părea dificil să ne alegem lentilele şi ramele pentru ochelari. Însă dacă ne informăm asupra caracteristicilor esenţiale ale fiecărui tip de lentile şi rame în parte şi le alegem pe cele potrivite nevoilor şi preferinţelor noastre, ne vom bucura de o vedere clară şi confortabilă.

 


  • 0

Lentilele de ochelari pentru calculator

Category : Uncategorized

Lucrul în faţa unui monitor de calculator pentru o perioadă mai lungă de timp aduce cu sine deseori simptome precum oboseală oculară, vedere încețoșată și alte simptome specifice sindromului vederii la calculator (SVC). Privitul textelor sau imaginilor pe un monitor de calculator pentru perioade lungi de timp presupune un efort mai mare pentru ochi decât dacă privim acelaşi lucru pe paginile imprimate ale unei cărți sau reviste.

Vârsta este un factor important în evaluarea simptomelor. Sub vârsta de 40 de ani, încețoșarea vederii în timpul utilizării computerului poate fi cauzată de faptul că ochii nu pot rămâne cu precizie focalizați pe monitor pentru perioade prelungite. Sau ar putea fi vorba despre dificultăți la schimbarea rapidă și precisă a focalizării, cum ar fi atunci când se face trecerea de la monitor la tastatură și înapoi. Această problemă, numită întârziere a acomodării poate provoca oboseală oculară şi dureri de cap – două simptome obişnuite ale SVC. În schimb, vârsta de peste 40 de ani, atunci când are loc debutul prezbiopiei – pierderea cauzată de vârstă a abilităţii de focalizare la apropiere – poate face focalizarea pe monitorul unui computer și mai dificilă, crescând riscul de apariție a simptomelor SVC.

Ce putem face pentru a avea o experienţă confortabilă în timpul utilizării computerului este să întrebăm specialistul vederii despre ochelarii pentru calculator, special concepuţi pentru a reduce oboseala oculară şi pentru a oferi cea mai confortabilă vedere la computer.

Purtătorii de ochelari de vedere sau de lectură ar putea fi tentați să respingă ideea de a achiziţiona ochelari pentru calculator. Dar ochelarii prescrişi pentru uz general adesea sunt nepotriviţi pentru orele îndelungate petrecute în faţa monitorului de calculator. Acest lucru se explică prin faptul că, atunci când lucrăm la un computer, ochii noştri se află, în general, la o distanţă de la 50 până la 65 de centimetri de ecranul computerului. Această distanță este considerată zonă de vedere intermediară – mai apropiată decât vederea la distanţă, dar mai îndepărtată decât vederea la apropiere.

Mulți tineri poartă ochelari pentru a-și corecta vederea la distanță. Ochelarii pentru citit sunt prescrişi doar pentru a corecta vederea la apropiere. Ochelarii cu lentile bifocale, prescrişi pentru persoanele cu vârsta de peste 40 de ani cu prezbiopie, corectează doar vederea la apropiere şi la distanţă. Nici una dintre aceste perechi de ochelari nu este optimizată pentru zona intermediară de vizibilitate, utilizată în timpul lucrului la calculator. Chiar și lentilele trifocale și lentilele progresive, care includ puterea de corecţie pentru vederea intermediară, au doar o mică parte a lentilei dedicată acestei zone, de aceea aceste lentile nu sunt confortabile pentru timpul îndelungat petrecut în faţa monitorului de calculator.

Fără ochelarii potriviți, utilizatorii de calculator pot ajunge deseori să se confrunte cu vedere încețoșată, obosală oculară și dureri de cap – simptome distinctive ale SVC. Mulți oameni încearcă să compenseze vederea încețoșată, înclinându-se în față sau coborând capul pentru a privi prin partea de jos a lentilelor de ochelari. Aceste posturi nenaturale pot duce la dureri de cap, dureri de gât, umeri și spate.

Din fericire, există  lentile special concepute pentru cei care utilizează calculatorul. Deoarece aceste lentile sunt prescrise special pentru utilizarea calculatorului, ele nu sunt potrivite pentru alte scopuri precum şofat sau alte activităţi.

Cele mai simple modele de ochelari de calculator au lentile monofocale, cu o putere modificată a lentilei pentru a oferi vedere o vedere confortabilă utilizatorului de computer. Aceste lentile reduc focalizarea pe care ochii trebuie să o facă pentru a păstra imaginile clare pe monitorul computerului și oferă cel mai larg câmp vizual, reducând nevoia de înclinare a capului și alte posturi nefireşti în timpul lucrului pe calculator. Eyezen™ de la Essilor este o gamă completă de lentile digitale, concepute pentru o viaţă mereu conectată, ce asigură o relaxare a ochilor în faţa monitorului de calculator şi protejează sănătatea ochilor. Lentilele Eyezen™ sunt o soluţie de purtare permanentă pentru cei cu ametropie, putând să înlocuiască lentilele monofocale standard. Avantajele lentilelor din gama Eyezen™ sunt reducerea oboselii oculare în faţa ecranului de calculator şi uşurinţă în citirea caracterelor mici. Pentru o protecţie optimă împotriva reflexiilor şi a luminii albastru-violet dăunătoare emisă de ecran, se recomandă tratamentul Crizal® Prevencia™.

Pentru utilizatorii de calculator cu prezbiopie, sunt disponibile lentilele progresive special concepute pentru utilizarea calculatorului. Acestea au o zonă intermediară mai mare decât lentilele progresive obișnuite, pentru o vedere mai largă și mai confortabilă a ecranului de computer. Şi pentru aceşti utilizatori Essilor are o gamă completă de lentile digitale. Varilux® Digitime, noile lentile progresive de interior, au trei variante de optimizare în funcție de obiceiurile vizuale. Aceste lentile sunt disponibile cu un nou parametru exclusiv: distanţa până la ecranul de lucru, care este distanţa dintre purtători şi ecranul de calculator. Lentilele din gama Varilux® Digitime reduc oboseala ochilor în fața ecranului de calculator şi uşurează citirea caracterelor mici de pe ecran. Pentru o protecţie optimă împotriva reflexiilor şi a luminii albastru-violet dăunătoare emisă de ecran, se recomandă tratamentul Crizal® Prevencia™. O altă opțiune pentru utilizatorii de calculator cu prezbiopie o reprezintă lentilele ocupaţionale bifocale sau trifocale, cu zone mai largi pentru vederea intermediară şi la apropiere decât modelele obișnuite.

Iată că avem la dispoziţie mai multe tipuri de lentile pentru ochelarii de calculator. Specialistul vederii este cel care ne poate ajuta să decidem de tip de lentile pentru calculator se potriveşte cel mai bine nevoilor noastre.


  • 0

Cum citim o prescripţie pentru ochelari

Category : Uncategorized

Vizita la specialistul vederii pentru un consult oftalmologic poate avea ca finalitate o prescripţie pentru ochelari. Indiferent de diagnostic, dacă ne uităm pe prescripţie vom vedea că pe ea apar termeni şi abrevieri necunoscute pentru noi. În acest articol ne-am propus să descifrăm “misterul” unei prescripţii pentru ochelari.

Primul pas în înțelegerea prescripției pentru ochelari este cunoașterea a ceea ce înseamnă “OD” și “OS “. Acestea sunt abrevieri pentru „oculus dexter” și „oculus sinister”, care sunt termeni latini pentru „ochiul drept” și pentru „ochiul stâng”. Aceste abrevieri se potrivesc perfect şi în limba română pentru “ochiul drept” (OD) şi “ochiul stâng” (OS).

De asemenea, prescripția pentru ochelari mai poate conține o coloană denumită “OU”. Aceasta este abrevierea termenului latin “oculus uteric”, care înseamnă “ambii ochi”.

Pe prescripția pentru ochelari, informațiile pentru ochiul drept (OD) apar înaintea informațiilor pentru ochiul stâng (OS). Specialiştii vederii scriu astfel prescripția, pentru că atunci când ne consultă, primul ochi examinat este ochiul drept și apoi ochiul stâng.

Rețeta pentru ochelari conține și alți termeni și abrevieri. Iată în continuare care sunt aceştia.

SF (Sfera). Acest termen indică puterea lentilelor, măsurată în dioptrii, prescrisă pentru a corecta miopia sau hipermetropia. Dacă numărul care apare la această rubrică are semnul minus (-), aceasta înseamnă ca sunteți miop, iar dacă numărul are semnul plus (+), înseamnă că aveţi hipermetropie. În acest caz, corecția pentru miopie sau hipermetropie este sferică sau egală în toate meridianele ochiului.

CIL (Cilindru). Aceasta rubrică este necesară pentru a indica puterea lentilelor pentru astigmatism. Dacă nu apare nimic în această coloană, nu aveți astigmatism, sau astigmatismul este atât de ușor, încât nu este necesar să  fie corectat cu ajutorul lentilele de ochelari. Termenul “cilindru” înseamnă că această putere a lentilei, adăugată pentru a corecta astigmatismul, nu este sferică, ci curbată doar pe o anumită direcţie (meridian). Numărul din această coloană poate fi precedat de semnul minus (-) pentru corectarea  miopiei cu astigmatism sau de semnul plus (+) pentru corectarea hipermetropiei cu astigmatism. Puterea cilindrului apare întotdeauna după puterea sferică într-o rețetă pentru ochelari.

AX (Axa). Aceasta descrie meridianul lentilei care nu conține nicio putere a cilindrului pentru a corecta astigmatismul. Axa este definită cu un număr de la 1 la 180. Numărul 90 corespunde meridianului vertical al ochiului, iar numărul 180 corespunde meridianului orizontal al ochiului. Dacă o prescripție pentru ochelari include o putere a cilindrului, trebuie să includă și o valoare a axei care urmează puterii cilindrului. Axa este meridianul lentilei care este la 90 de grade faţă de meridianul care conține puterea cilindrului.

ADD (Adiţia). Aceasta este puterea de mărire adăugată, aplicată părții inferioare a lentilelor multifocale, atunci când, pe lângă dioptriile necesare miopiei, se adaugă și dioptrii pentru prezbiopie. Numărul care apare în această secțiune a prescripției este întotdeauna o putere “plus”, chiar dacă nu este precedată de un semn plus. În general, acesta variază de la +0,75 la +3,00 D și are aceeași putere pentru ambii ochi.

PRISMA. Aceasta este puterea prismatică şi este prescrisă pentru a compensa problemele de aliniere a ochilor. Doar un procent mic de prescripții pentru ochelari include prisma. Atunci când este prezentă, puterea prismei este indicată fie în unități metrice, fie fracționare (de exemplu 0,5 sau ½,), iar direcția prismei este indicată prin notarea poziției relative a “bazei” sale , care reprezintă direcția înspre care prisma direcționează lumina: sus, jos, înspre interior (înspre nas) sau înspre exterior (înspre urechi).

DIP (Distanţa inter-pupilară).  Aceasta apare la finalul prescripţiei şi indică distanţa dintre centrele pupilelor celor doi ochi, care este foarte importantă pentru realizarea corectă a ochelarilor.

Puterea sferică, puterea cilindrică și adiţia sunt în formă zecimală și, în general, sunt scrise în creşteri de sferturi de dioptrii (0,25 D). Valorile axei sunt numere întregi de la 1 la 180 și semnifică numai o locație meridională, nu o putere. Atunci când dioptriile prismei sunt indicate în formă zecimală, în mod obișnuit apare doar o singură cifră după virgulă (de exemplu, 0,5).

Acestea sunt principalele categorii de informaţii care se completează pe o prescripţie pentru ochelari. Orice întrebări legate de prescripţie, le putem adresa cu încredere specialistului vederii.


  • 0

Cum ne pregătim pentru un examen oftalmologic

Category : Uncategorized

Vederea este unul dintre cele mai importante simţuri de care dispunem. O vedere clară şi o bună stare de sănătate a ochilor sunt esenţiale, de aceea este bine să verificăm periodic starea de sănătate a ochilor noştri. Specialiştii recomandă examinări oftalmologice complete regulate, în funcție de vârstă, factorii de risc și starea fizică.

La prima vizită la specialistul vederii, acesta ne va pune o serie de întrebări legate de istoricul medical şi cel al vederii, pentru a-l ajuta să înțeleagă riscul de apariție a bolilor oculare și a problemelor de vedere. Printre informaţiile necesare la acest prim examen oftalmologic se pot număra cele legate de probleme prezente sau trecute ale ochilor, dacă am fost născuţi prematur, despre ochelari actuali sau lentile de contact, despre eventuale probleme de sănătate cu care ne-am confruntat în ultimii ani, tipul de medicamente pe care le luăm şi dacă avem alergii la medicamente, alimente sau alte substanţe, dacă am suferit în trecut o operaţie la ochi, istoricul familial privind probleme şi afecţiuni ale ochilor precum degenerescenţă maculară, glaucom sau alte afecţiuni precum diabet, hipertensiune arterială, boli cardiace sau alte probleme de sănătate. Este bine ca înainte de vizita la specialistul vederii să avem pregătită lista cu răspunsuri la aceste întrebări.

În cazul în care purtăm ochelari de vedere sau lentile de contact, este important să îi luăm cu noi. În cadrul examinării oftalmologice, ochelarii sau lentilele de contact vor fi înlăturate. Dacă în cadrul examinării oftalmologice se folosesc soluţii pentru dilatarea pupilei, este recomandat să fim conduşi acasă de o persoană apropiată, deoarece lumina naturală sau alte lumini strălucitoare pot fi inconfortabile sau pot cauza vedere încețoșată.

Un examen oftalmologic implică de obicei câţiva pași. Primul pas este o discuţie cu specialistul vederii privind istoricul medical și eventuale problemele de vedere pe care le-am putea experimenta. Apoi se măsoară acuitatea vizuală, pentru a vedea dacă avem nevoie de ochelari de vedere sau lentile de contact pentru corectarea vederii. Un alt pas în cadrul examinării oftalmologice este măsurarea presiunii intraoculare. Starea de sănătate a ochilor este verificată folosind mai multe tipuri de lumini, pentru a evalua partea frontală a ochiului și interiorul fiecărui ochi. La final, specialistul vederii ne prezintă rezultatele examinării oftalmologice și răspunde la posibilele întrebări pe care le-am putea avea în urma rezultatelor testelor.

În cadrul examenului oftalmologic pot fi efectuate mai multe teste. Acestea sunt concepute pentru a verifica vederea și pentru a examina aspectul și funcția tuturor părților ochilor.

Copiii ar trebui să realizeze primul examen oftalmologic la vârsta de 6 luni, apoi la vârsta de 3 ani și din nou la începutul școlii. Copiii fără probleme de vedere sau factori de risc pentru apariţia problemelor oculare sau de vedere ar trebui să continue examinarea oftalmologică cel puțin o dată la doi ani pe tot parcursul școlii. Copiii cu probleme de vedere existente sau cei care au factori de risc ar trebui să efectueze examinări oftalmologice mai frecvent, cel puțin o dată la 12 luni sau conform recomandărilor specialistului vederii. Printre factorii de risc pentru probleme de vedere se numără nașterea prematură, întârzieri în dezvoltare, strabism, antecedente familiale pentru boli oculare, leziuni oculare care au avut loc în trecut sau alte boli fizice.

Adulţii care poartă deja ochelari de vedere sau lentile de contact este recomandat să facă anual un examen oftalmologic. Cei care în mod normal nu au nevoie de corectarea vederii, pot face un examen oftalmologic la fiecare doi ani până la vârsta de 40 de ani, în funcție de starea de sănătate generală şi a vederii. Specialiştii recomandă examinări oftalmologice mai frecvente în cazul celor cu diabet zaharat, hipertensiune arterială și alte tulburări, deoarece multe boli pot avea un impact asupra vederii și a sănătății ochilor. Cei cu vârsta de peste 40 de ani ar putea necesita examinări oftalmologice mai frecvente de un an, pentru a verifica afecţiunile oculare legate de vârstă, precum prezbiopia, cataracta și degenerescența maculară legată de vârstă. Deoarece riscul de îmbolnăvire a ochiului continuă să crească odată cu înaintarea în vârstă, toți cei cu vârsta de peste 60 de ani ar trebui examinați anual.

Sănătatea ochilor noştri poate fi menţinută cu o simplă vizită anuală la specialistul vederii. “Paza bună trece primejdia rea” spune o vorbă din înţelepciunea populară. Aşadar, să ne păzim bine ochii, ca să ne bucurăm cât mai mult timp de o vedere sănătoasă.