Archives

  • 0

Evoluţia ochelarilor de soare

Category : Uncategorized

Ştim deja că ochelarii de soare nu sunt doar un accesoriu la modă, ci au în primul rând rol de protecţie împotriva radiaţiilor UV. Deşi industria modei stabileşte trendurile, criteriul principal pe baza căruia este indicat să ne alegem ochelarii de soare, este cel al siguranţei şi calităţii. Pentru a ne proteja ochii de radiațiile solare nocive, ochelarii de soare ar trebui să blocheze 100% radiațiile UV. Oricine petrece timp în aer liber este expus riscului posibilelor probleme cauzate de radiațiile UV. Am mai discutat în articolele noastre despre faptul că norii nu afectează în mod semnificativ nivelurile de radiații UV, iar riscul de expunere la radiațiile UV poate fi destul de mare, chiar și în zilele noroase. De aceea, este bine să avem cu noi tot timpul ochelarii de soare, indiferent de vreme. V-aţi întrebat vreodată cum au evoluat ochelarii de soare de-a lungul timpului? În articolul de astăzi vă vom prezenta un scurt istoric al celor mai populari ochelari de soare.

Pe parcursul ultimilor 80 de ani, ochelarii de soare au devenit un accesoriu la modă, dar primele menţiuni legate de ochelarii de soare datează cu mult timp în urmă. Primii ochelari de soare au fost creaţi din fildeş de morsă, în timpul erei preistorice. Inuiții, popor din grupa eschimoșilor, care trăiesc în Groenlanda și Canada, purtau ochelari aplatizați, realizați din fildeș de morsă, pentru a bloca razele nocive ale soarelui. Cea mai veche referință istorică pentru ochelarii de soare datează din China antică și Roma. În China, ochelarii de soare au fost folosiți în secolul al 12-lea, posibil chiar mai devreme. Aceștia erau realizați din lentile cu geamuri plate, din cuarț fumuriu. Ei nu aveau putere corectivă asupra ochilor și nici nu îi protejau de razele nocive UV, dar protejau ochii de lumina strălucitoare. Documente antice descriu utilizarea unor astfel de ochelari de soare de către judecătorii instanțelor chineze, cu scopul de a-și ascunde expresia facială atunci când interogau martorii. Împăratul Nero obișnuia să urmărească luptele de gladiatori cu ajutorul pietrelor prețioase. În jurul anului 1752, James Ayscough a început să experimenteze ochelarii cu lentile colorate. El era convins că sticla albastră sau verde ar avea potențialul de a corecta anumite deficiente de vedere, însă la acel moment nu era preocupat de protecția ochilor împotriva razelor solare. În secolul 19 și începutul secolului 20, lentilele fumurii și galben-portocalii erau prescrise persoanelor care sufereau de sifilis. Motivul era că, principalul simptom al bolii este sensibilitatea la lumină. Abia în secolul 20 a luat amploare utilizarea ochelarilor de soare, în special în rândul starurilor de cinema de la Hollywood. Producția ochelarilor de soare pe scară largă și la costuri mici a început în anul 1929, atunci când Sam Foster i-a introdus pe piața americană.

Ochelarii de soare model “Aviator” sunt poate cei mai cunoscuţi şi populari ochelari de soare. Design-ul acestor ochelari a fost creat în 1936, pentru a fi utilizat de către piloții militari din SUA. Modelul a devenit accesibil publicului larg mai târziu, în anul 1986, atunci când actorul Tom Cruise i-a făcut celebri prin rolul pilotului Maverick din filmul “Top Gun”. De atunci, modelul „Aviator” a rămas în tendiţe şi continuă să fie la modă şi în zilele noastre.

Modelul de ochelari “ochi de pisică” a apărut în anii 1950 şi a devenit popular datorită unor celebrităţi ale vremii, precum Marilyn Monroe. Stilul misterios şi feminin a făcut ca acest model retro să reziste de-a lungul timpului şi să fie în continuare în lumina reflectoarelor cu ajutorul vedetelor din zilele noastre. Tot în anii 1950, mai exact în anul 1952, modelul Ray-Ban “Wayfarer” a promovat ramele din plastic în locul ramelor de metal tradiţionale. Proiectat inițial pentru piloți, acest model de ochelari a devenit celebru cu ajutorul actorilor James Dean şi Marilyn Monroe, dar şi Audrey Hepburn şi Tom Cruise. Acest model este şi în prezent apreciat şi căutat.

Ochelarii de soare supradimensionaţi au câștigat faima în anii 1960. Jackie Onassis este cea căreia ar trebui să îi mulţumim pentru că a făcut ca acest model să fie atât de popular. Ramele din plastic în nuanţe de alb şi negru erau în trend în acei ani şi dominau piaţa modei feminine. În zilele noastre, ochelarii de soare supradimensionaţi sunt disponibili într-o mare varietate de forme, stiluri şi culori. Tot în anii 1960 a devenit celebru şi modelul de ochelari purtat de John Lennon, iar celebrii rockeri hippie ai anilor 1970 au continuat să îi popularizeze, aceştia devenind un “must have” al acelei generaţii. Se pare că acest stil revine la modă, fiind purtat din ce în ce mai des de celebrităţile zilelor noastre.

La începutul anilor 1990 a apărut modelul de ochelari „wraparound” (cei curbaţi, care acoperă toată zona ochilor). Ei erau preferaţi de mulţi dintre sportivi – ciclişti, jucători de tenis, cei care practicau sporturi acvatice sau practicanţi de sporturi sporturi extreme – şi au şi în prezent mulţi fani.

Iată că cele mai cunoscute şi apreciate modele de ochelari de soare au trecut proba timpului şi sunt la modă şi în zilele noastre. În prezent, putem alege dintr-o gamă largă de modele, culori, materiale şi dimensiuni de rame de ochelari, în funcţie de preferinţe şi tendinţe, dar şi o gamă largă de lentile de ochelari de soare. Indiferent dacă suntem preocupaţi de tendinţele în modă sau nu, să nu uităm că scopul principal pentru care trebuie să purtăm ochelarii de soare este protecţia ochilor împotriva radiaţiilor UV. Aşadar, indiferent de brand, model sau culoare, să nu uităm că ochelarii de soare trebuie să aibă lentile de calitate, care să blocheze 100% radiaţiile UV.


  • 0

Istoria lupei

Category : Uncategorized

Aşa cum ştim cu toţii, ochelarii nu sunt singurele ajutoare optice pe care le folosim.  Există mai multe instrumente optice pentru diferite situații sau scopuri, cele mai cunoscute fiind lupa, binoclul, telescopul și microscopul optic. În articolul de astăzi vom vorbi despre lupă şi istoricul acesteia.

Lupa, cunoscută şi ca lentilă de mână, este o lentilă convexă, care este folosită pentru a mări imaginea unui obiect. Lentila este de obicei montată într-un cadru cu mâner. Lupa funcționează prin crearea unei imagini virtuale mărite a unui obiect, în spatele lentilei. Distanța dintre lentilă și obiect trebuie să fie mai mică decât lungimea focală a lentilei pentru ca acest lucru să întâmple. În caz contrar, imaginea apare mai mică și răsturnată. Lupa poate fi montată pe un stativ, menținând lentila la distanța potrivită faţă de masă, și, prin urmare, la distanța potrivită de obiectul aflat pe masă. Acest lucru se aplică în cazul în care obiectul este mic, și, de asemenea, în cazul în care înălțimea este reglabilă. Un alt tip de lupă este cel format din mai multe lentile în formă de inele concentrice foarte înguste, astfel încât această combinație acționează ca o singură lentilă, dar este mult mai subțire. Acest ansamblu este cunoscut sub numele de lentilă Fresnel. Mai există şi lupelele mici, folosite de către chirurgi, dentişti, bijutieri, ceasornicari şi alţi meșteșugari de precizie, lupe care au capacitatea de a mări obiectele mult mai mult (de la 2 până la de 30 de ori).

Lupa este unul dintre cele mai vechi dispozitive optice legate de ochi, cunoscute de știință. În urmă cu mii de ani, egiptenii foloseau bucăţi mici de cristal sau obsidian (un tip de piatră lucios) pentru a vedea mai bine obiectele mici. În Roma, împăratul Nero era cunoscut pentru faptul că privea actorii aflaţi pe o scenă îndepărtată prin intermediul pietrelor preţioase. Prima lupă construită în scopuri științifice se crede că a fost proiectată de către filozoful englez Roger Bacon, în anul 1250. El era lector la Universitatea din Oxford. Bacon a realizat diverse experimente cu lupe și oglinzi și a descris principiile de reflexie și refracție. Studiul opticii din partea a cincea a lucrării “Opus Majus” pare să se bazeze pe lucrările oamenilor de știință musulmani Alkindus (Al-Kindi) și Alhazen (Ibn al-Haytham), inclusiv o discuție privind fiziologia vederii, anatomia ochiului și a creierului și consideraţii despre lumină, distanță, vederea directă, vederea reflectată și refracție, oglinzi și lentile. Cercetările sale în optică au fost ghidate, în primul rând, de moștenirea lui Alhazen (Ibn al-Haytham) printr-o traducere latină a lucrării “Kitab al-manazir” (Cartea de optică) acestuia din urmă, în timp ce impactul tradiției lui Alkindus (al-Kindi) a fost mediat în principal prin influența pe care acest savant arab a avut-o asupra opticii filozofului, teologului şi omului de ştiinţă englez Robert Grosseteste. Mai mult decât atât, investigațiile lui Bacon asupra proprietăților lupei s-au bazat parțial pe moștenirea opticienilor arabi, în principal pe cea a lui Alhazen (Ibn al-Hayathan).

Mulţi oameni obişnuiau să se folosească de o lupă şi de lumina soarelui pentru a aprinde o bucată de hârtie. Când lentila este menținută la exact două lungimi focale distantă de hârtie, toată lumina va fi concentrată într-un punct minuscul, generând astfel suficientă căldură pentru a aprinde focul. Utilizarea unei lentile de mărire pentru a îmbunătăți lectura a dus la ipoteza că lentilele puternice, care au devenit mai târziu telescoape, ne-ar putea permite să vedem obiecte aflate la o depărtare extrem de mare. De asemenea, aceasta a condus şi la invenţii ulterioare, precum microscopul şi ochelarii.

Lupa a avut şi continuă să aibă un rol important în îmbunătățirea vieții umane. Persoanele cu deficiențe de vedere beneficiază de multe ori de ajutorul acestui instrument pe cât de vechi, pe atât de folositor.


  • 0

Ştiaţi că?

Category : Uncategorized

Infografic revizuit Lentilele pentru ecranele digitale


  • 0

Cum ne protejăm ochii în timpul verii

Category : Uncategorized

Vara este anotimpul în care petrecem mai mult timp în aer liber, expuşi radiaţiilor UV. Studiile arată că expunerea la lumină solară puternică poate crește riscul de a dezvolta cataractă şi excrescenţe la nivelul ochilor, inclusiv cancer. De aceea, este necesar ca în timp ce ne bucurăm de vremea frumoasă de vară, să luăm toate măsurile necesare în vederea protejării ochilor de radiaţiile UV dăunătoare. În articolul de astăzi vom discuta despre câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a ne proteja ochii de efectele radiaţiilor UV.

Cel mai la îndemână mod de a ne bucura de vară şi de a reduce riscul afecţiunilor cauzate de radiaţiile UV îl reprezintă purtarea ochelarilor de soare. Este important să se înceapă purtarea ochelarilor de soare de calitate de la o vârstă cât mai mică, pentru a proteja ochii de expunerea la radiaţiile ultraviolet pe o perioadă mai lungă de timp. Riscul de daune la nivelul ochilor cauzat de radiațiile UV este cumulativ, ceea ce înseamnă că pericolul continuă să crească pe măsură ce petrecem timp în aer liber pe tot parcursul vieții noastre. Unii experți sugerează că până la jumătate din expunerea din timpul vieții a unei persoane la radiațiile UV poate avea loc până la vârsta de 18 ani. De aceea este important să protejăm ochii noştri şi ai membrilor familiei noastre cu ajutorul ochelarilor de soare. Împreună cu ochelarii de soare care oferă protecţie ochilor noştri împotriva radiaţiilor UV, pălăriile cu boruri mari sau şepcile cu cozoroc ne pot de asemenea proteja ochii.

Sunt câteva modalităţi prin care ne putem asigura că facem cea mai bună alegere în privinţa ochelarilor de soare care să ne protejeze ochii împotriva radiaţiilor UV. În primul rând, lentilele trebuie să asigure protecţie de 100% împotriva radiaţiilor UV, iar specialiştii vederii sunt cei care ne pot ajuta să alegem lentilele potrivite. Pentru a preveni ca razele soarelui să pătrundă prin părţile laterale, ramele de ochelari de tip “wraparound” (cele curbate în jurul tâmplelor) sunt cele care oferă protecţie întregii zone din jurul ochilor. Este important de ştiut că ochelarii de soare sunt necesari chiar și atunci când purtăm lentile de contact cu capacități de blocare a radiaţiilor UV. Chiar dacă lentilele de contact pot bloca radiațiile UV, acestea blochează radiațiile UV doar în zona ochiului în care se află lentilele de contact, însă radiațiile UV pot deteriora conjunctiva și alte țesuturi ale ochiului care nu sunt acoperite de lentilele de contact. Purtarea ochelarilor de soare protejează aceste țesuturi delicate și pielea din jurul ochilor de radiațiile UV. De asemenea, să nu uităm că razele soarelui pătrund prin nori și ceaţă. Acest lucru înseamnă că, daunele care pot surveni la nivelul ochilor din cauza radiaţiilor UV pot apărea în orice moment al anului, nu doar în timpul unei zile însorite. Aşadar, este important să alegem pentru ochelarii noştri de soare lentile de calitate, care să ofere ochilor o protecţie adecvată împotriva radiaţiilor UV dăunatoare. Lentilele polarizante Xperio® de la Essilor sunt o generație superioară de lentile de ochelari de soare. Reflexia luminii provoacă o strălucire orbitoare, ceea ce cauzează disconfort ochilor noștri. Atunci când lumina naturală atinge o suprafaţă plană şi netedă, cum ar fi apa, asfaltul, caroseria maşinilor sau parbrizul maşinii, aceasta se reflectă şi vibrează orizontal, creând o strălucire supărătoare, numită lumină polarizată. Lentilele Xperio® conţin un filtru special, fabricat din molecule dicroice, care blochează lumina polarizată orizontal, eliminând complet strălucirea supărătoare şi periculoasă. Lentilele polarizante Xperio® asigură reducerea luminii orbitoare, protecţie 100% împotriva radiaţiilor UVA/UVB, o percepţie naturală a culorilor şi o claritate fără egal a vederii. Gama Xperio®  include lentile monofocale şi lentile progresive Varilux®, disponibile în 3 culori clasice uniforme (maro, gri, verde-gri), 3 culori uniforme noi (albastru-purpuriu, violet, albastru), precum şi 6 culori degrade noi. Pentru cei care iubesc să fie tot timpul în pas cu moda, efectul de oglindă E-mirror de la Essilor le oferă acestora 9 culori vibrante: portocaliu, roşu, verde, albastru, violet, argintiu, auriu, cupru şi bronz. E-mirror combină performanţele optice cu cele estetice şi oferă purtătorilor rezistenţă la zgâriere şi anti-murdărie, antireflex pe suprafaţa concavă şi imaginea fashion pe care ei şi-o doresc.

Vara este şi anotimpul în care suntem mai activi şi dornici să practicăm activităţi în aer liber. Înotul, scufundările sau surfingul sunt câteva dintre cele mai apreciate sporturi ale sezonului cald. Dar protecţia ochilor trebuie să rămână pentru noi o prioritate, indiferent de activităţile în care suntem implicaţi. De aceea, atunci când practicăm activităţi acvatice este important să luăm măsurile de precauție necesare pentru a ne proteja ochii. Ochelarii de protecţie sunt recomandaţi atunci cînd ne aflăm în apă, pentru a ne proteja ochii de clor sau alte substanţe care ne pot irita ochii sau pot provoca înroşirea lor. De asemenea, este important să îndepărtăm lentilele de contact înainte de a intra în apă, pentru a reduce riscul expunerii ochilor la infecţii.

Ochii sunt “fereastra” prin care vedem lumea din jurul nostru şi ne bucurăm de frumuseţea ei. De aceea, de noi depinde să avem grijă de ochii noştri şi să îi protejăm, pentru a ne bucura de sănătatea lor şi de o vedere clară cât mai mult timp.


  • 0

Ochelarii pentru calculator

Category : Uncategorized

Oboseala ochilor cauzată de calculator afectează mulţi dintre utilizatorii de computere. Aceasta, dar  și alte simptome asociate sindromului vederii la calculator nu apar doar la adulţi, ci şi la copiii care utilizează frecvent computerul. Utilizarea prelungită a calculatorului reprezintă un efort foarte mare pentru ochii unui copil și poate afecta dezvoltarea normală a vederii.

Simptomele sindromului vederii la calculator includ dureri de cap, senzaţia de arsură la nivelul ochilor, ochi roşii, pierderea focalizării, vedere dublă, spasme oculare, vedere neclară şi dureri de gât şi / sau de umeri. Utilizarea calculatorului timp de cel puţin două ore zilnic poate provoca cel puţin unul dintre simptomele asociate sindromului vederii la calculator.

Oboseala ochilor cauzată de utilizarea calculatorului și sindromul vederii la calculator sunt cauzate de faptul că ochii și creierul reacționează în mod diferit la caracterele de pe ecranul de calculator decât la cele de pe materialele tipărite, cum ar fi cărţile sau revistele. Ochii noștri au puține probleme în a se focaliza pe materialele tipărite, care au caractere dense, negre, cu margini bine definite. Dar caracterele de pe ecranul computerului nu au același grad de contrast și definiție. Cuvintele și imaginile de pe un ecran de calculator sunt create prin combinații de mici puncte de lumină, numite pixeli, care sunt mai strălucitoare în centru și se diminuează în intensitate spre margini, ceea ce cauzează dificultăţi ochilor noştri în a-şi menţine focalizarea asupra lor. În schimb, ochii noștri caută să se deplaseze către un nivel redus de focalizare, denumit punct de repaus al acomodării. Ochii noştri se mişcă involuntar către punctul de repaus al acomodării , iar apoi se forţează să-și recapete focalizarea pe ecran. Această mişcare continuă a muşchilor ochilor cauzează oboseală ochilor, iar această oboseală apare în mod obișnuit în timpul și după utilizarea calculatorului.

Pentru a reduce riscul de oboseală a ochilor cauzată de calculator și sindromul vederii la calculator, este important să cerem sfatul unui specialist al vederii. În timpul unui examen oftalmologic, specialistul vederii realizează teste pentru a detecta orice probleme de vedere care ar putea contribui la sindromul vederii la calculator. În funcție de rezultatul examinării, specialistul poate prescrie ochelari pentru calculator, pentru a ne ajuta să lucrăm mai confortabil la computer. Filtrele speciale anti-strălucire pentru ecrane pot spori oarecum confortul, însă ele nu pot rezolva toate problemele de vedere cauzate de utilizarea calculatorului. Aceste filtre reduc numai efectul de strălucire de pe ecranul computerului, dar nu reduc problemele vizuale legate de refocalizarea constantă a ochilor atunci când lucrăm la calculator.Pentru a reduce oboseala ochilor asociată utilizării calculatorului, poate fi nevoie de ochelari de calculator pentru a ajuta ochii să se focalizeze mai confortabil pe ecran. De asemenea, stratul anti-reflex este foarte recomandat pentru ochelarii de calculator deoarece acesta reduce reflexiile de pe partea din față și din spate a lentilelor de ochelari, care cauzează efectul de strălucire şi interferează cu capacitatea de a ne focaliza asupra imaginilor de pe ecran. Ochelarii pentru calculator elimină efortul constant pe care ochii îl fac pentru a se refocaliza atunci când privim ecranul calculatorului.

Tipul de lentile de ochelari pentru calculator depinde, de obicei, de vârstă. Specialistul vederii este cel care ne va ajuta să decidem dacă lentilele progresive sau monofocale sunt cea mai bună soluție pentru nevoile noastre.

Cei cu vârsta de peste 40 de ani cel mai probabil au prezbiopie, iar lentilele progresive sunt, de obicei, cea mai bună alegere, deoarece acestea oferă o mai bună adâncime de focalizare decât lentilele monofocale. Acest lucru permite să vedem clar ecranul computerului, dar şi obiectele mai apropiate și mai îndepărtate de ecran. Purtătorii de ochelari prezbiopi spun că trebuie să facă eforturi pentru a citi caracterele mici și că îi dor ochii de la lumina ecranului. Viața pe care o ducem, fiind aproape în permanență în fața unui ecran, este destul de obositoare pentru ochii noștri. O gamă completă de noi lentile digitale concepute pentru o viață mereu conectată, ce asigură o relaxare a ochilor în prezent dar și o protecția a sănatății vizuale în viitor a fost lansată de Essilor. Varilux® Digitime, noile lentile progresive de interior, au trei variante de optimizare în funcție de obiceiurile vizuale. Varilux® Digitime™ Near sunt lentilele pentru prezbiopii care petrec mult timp cu telefoane mobile şi tablete, Varilux® Digitime™ Mid sunt pentru prezbiopii care petrec mult timp la calculator şi Varilux® Digitime™ Room pentru prezbiopii care petrec mult timp în faţa ecranelor de mari dimensiuni. Noile lentile progresive de interior Varilux® Digitime reprezintă o soluţie alternativă pentru prezbiopi. Aceste lentile sunt disponibile acum cu un nou parametru exclusiv: distanţa până la ecranul de lucru – este distanța dintre ochi și ecranul de calculator şi a fost introdusă pentru optimizarea vederii intermediare, cu completa personalizare a creșterii și descreșterii de putere.  Avantajele purtării lentilelor din gama Varilux® Digitime sunt reducerea oboselii vizuale în faţa ecranului de calculator, uşurinţă în citirea caracterelor mici şi o postură naturală în faţa ecranului.Pentru o protecție optimă împotriva reflexiilor şi a luminii albastru-violet dăunătoare emisă de ecran se recomandă tratamentul Crizal® Prevencia™.

Lentilele monofocale sunt, de asemenea, o soluție bună pentru ochelarii de calculator, deși adâncimea de focalizare este mai limitată cu aceste lentile, în cazul prezbiopiei. Lentilele Eyezen™ de la Essilor sunt noile lentile monofocale care relaxează ochii în faţa ecranului de calculator, şi au trei variante de optimizare, în funcţie de vârstă şi de capacitatea de acomodare a ochiului. Ezeyen™ Initial 0.4 sunt lentilele potrivite pentru cei cu vârste între 20 şi 34 de ani,  Ezeyen™ Active 0.6 sunt pentru pre prezbiopii cu vârste între 35 şi 44 de ani, iar lentilele Ezeyen™ Active+ 0.85 pentru prezbiopii tineri, cu vârste între 45 şi 50 de ani. Lentilele Eyezen™ sunt o soluţie de purtare permanentă pentru ametropi, putând să înlocuiască astfel lentilele monofocale standard. Avantajele purtării lentilelor din gama Eyezen™ sunt reducerea oboselii vizuale în faţa ecranului de calculator, uşurinţă în citirea caracterelor mici şi o postură naturală în faţa ecranului. Pentru o protecţie optimă împotriva reflexiilor şi a luminii albastru-violet dăunătoare emisă de ecran, se recomandă tratamentul Crizal® Prevencia™.

Sunt persoane care consideră că ochelarii de citit sunt potriviţi pentru utilizarea calculatorului şi astfel folosesc ochelarii de citit pentru calculator. Ochelarii pentru citit optimizează de obicei vederea la o distanţă de 35-40 de cm faţă de ochi, care este considerată distanța standard de citit. Dar pentru un confort sporit, ecranul computerului ar trebui să fie poziționat mai departe, la o distanţă de 50-60 de cm faţă de ochi. Pentru o vedere optimă, la această distanţă de obicei este necesară o prescripţie diferită faţă de cea a ochelarilor pentru citit.

Iată că ochelarii pentru calculator sunt o soluţie care ne ajută să ne relaxăm ochii în faţa monitorului şi ne oferă confortul necesar pentru a ne bucura de tehnologie în mod confortabil.


  • 0

Sfaturi despre utilizarea eficientă a computerului de către copii

Category : Uncategorized

Copiii, la fel ca și adulții, au de multe ori tendința de a petrece multe ore în fața computerului. Dar statul cu ochii în monitor ore întregi reprezintă un efort foarte mare pentru ochii unui copil, deoarece computerul forțează sistemul vizual al copilului să se focalizeze și îi obosește ochii mai mult decât orice altă activitate. Acest lucru prezintă un risc mai crescut pentru copii de a dezvolta simptome ale sindromului vederii la calculator, decât în cazul unui adult. De aceea, părinții trebuie să fie conștienți de problemele vederii asociate lucrului la calculator. Computerul necesită abilități motorii fine din partea ochilor celor mici, care nu sunt încă bine dezvoltate. Numai atunci când sistemul vizual este complet dezvoltat, un copil este mai în măsură să gestioneze stresul asociat lucrului la calculator. În articolul de astăzi vom discuta despre riscurile la care sunt expuși copiii care folosesc excesiv sau inadecvat computerul și soluțiile pe care părinții le au la îndemână pentru a preveni orice fel de probleme asociate utilizării computerului de către cei mici.

Copiii nu sunt conștienți de cât de mult timp petrec la calculator. Ei pot desfășura o activitate pe calculator timp de mai multe ore, fără să ia multe pauze, însă activitatea prelungită în fața monitorului poate provoca probleme de focalizare și oboseală a ochilor.  Copiii sunt foarte adaptabili, ei presupun că ceea ce văd și felul în care văd ei este normal, chiar dacă, fără să fie conștienți de acest lucri, se confruntă cu probleme ale vederii. De aceea, este important ca părinții să monitorizeze timpul pe care cei mici îl petrec la calculator. Un alt aspect important este faptul că, spațiul de lucru în care se află computerul este, de cele mai multe ori, amenajat pentru a fi utilizat de către adulți, iar acest lucru poate schimba unghiul de vedere al monitorului de către cei mici. Monitorul calculatorului trebuie să se afle la același nivel cu ochii sau puțin mai jos. În cazul în care un copil are dificultăți în atingerea tastaturii sau plasarea picioarelor confortabil pe podea, acesta se poate confrunta cu dureri de gât, de umăr și / sau dureri de spate.

Sunt câteva lucruri pe care părinții le pot face pentru a preîntâmpina problemele asociate utilizării inadecvate a computerului de către cei mici. Examenele oftalmologice regulate trebuie respectate conform recomandărilor specialiștilor. Înainte de a începe școala, fiecare copil ar trebui să efectueze un examen oftalmologic complet, inclusiv testarea vederii la apropiere și la distanță. Părinții trebuie să se asigure că limitează timpul pe care copiii îl petrec în fața calculatorului. Cei mici trebuie încurajați să ia pauze de 20 de secunde de la calculator, la fiecare 20 de minute, pentru a reduce la minimum riscul de dezvoltare a problemelor de focalizare și iritare a ochilor. Unii specialiști numesc aceasta “regula 20-20.” Un alt lucru important este ajustarea spațiului de lucru în care se află computerul la înălțimea celor mici. Distanța recomandată de specialiști între monitor și ochii unui copil este între 45 și 70 de cm. Privitul monitorului la o distanță mai mică de 45 de cm poate provoca oboseală oculară. Pentru a reduce efectul de orbire, ferestrele sau alte surse de lumină din cameră nu ar trebui să lase lumina să se reflecte în monitor.

Dispozitivele electronice precum calculatorul, tableta sau smartphone-ul emit lumină albastru-violet, care este dăunătoare ochilor. Lumina albastru-violet a fost identificată ca fiind dăunătoare pentru celulele retinei, provocând afecțiuni oculare pe termen lung și putând grăbi apariția degenerescenței maculare legate de vârstă.  Crizal® Prevencia™ de la Essilor filtrează lumina în mod selectiv, prevenind îmbătrânirea prematură a ochilor și reduce expunerea la lumina albastru-violet, sporind semnificativ rata de supraviețuire a celulelor retinale. Crizal® Prevencia™ contribuie la menținerea stării generale de confort, lăsând să treacă lumina vizibilă esențială, responsabilă de ciclurile de somn-veghe și performanțele cognitive și furnizează cea mai completă protecție împotriva dușmanilor vederii clare precum reflexiile, zgârieturile, murdăria, praful și apa.

Pe lângă riscul dezvoltării sindromului vederii la calculator, utilizarea excesivă sau inadecvată a calculatorului de către cei mici ar putea avea efecte negative și asupra dezvoltării fizice a copilului. Părinții ar trebui să îi încurajeze pe cei mici să aibă activități diverse pe tot parcursul zilei. Copiii ar trebui să ia pauze frecvente de la utilizarea calculatorului și să se implice și în alte activități care presupun schimbări de postură și activitate fizică. Este foarte important ca atunci când lucrează la calculator, copiii să adopte posturi adecvate. Spațiile de lucru ar trebui configurate astfel încât să se potrivească cu înălțimea celor mici și să permită o serie de poziții adecvate: picioarele să se poată odihni confortabil pe podea, înălțimea biroului să fie la înălțimea cotului, suporturile pentru documente să poziționate lângă monitorul computerului, partea de sus a monitorului să fie la nivelul ochilor, iar ecranul să fie poziționat și înclinat astfel încât să se evite efectul de orbire. Părinții ar trebui de asemenea să îi învețe pe cei mici cum să folosească tastatura și mouse-ul în mod corespunzător și în condiții de siguranță. Apăsarea butoanelor ar trebui să se realizeze ușor, altfel, dacă este utilizată forța, crește riscul de rănire și suprasolicitare a mușchilor și articulațiilor.

Iată că, prin câteva modalități simple, părinții pot evita ca cei mici să se confrunte cu problemele asociate utilizării computerului. Este responsabilitatea părinților să fie vigilenți și să se asigure că cei mici utilizează computerul în mod adecvat, astfel încât vederea pe termen lung și starea de sănătate să nu le fie afectate.


  • 0

Despre utilizarea computerului

Category : Uncategorized

Computerul este un instrument fără de care este greu să ne imaginăm viața din zilele noastre. Cei mai mulți dintre noi îl folosim atât la serviciu cât și pentru diverse activități din timpul liber. Dar perioadele lungi de utilizare a unui computer pot crește riscul anumitor disconforturi la nivel vizual sau a unor leziuni. Astfel, utilizarea inadecvată a calculatorului poate provoca oboseală a ochilor și disconfort vizual, dureri musculare și articulare, leziuni de suprasolicitare a umărului, brațului sau a mâinii. În articolul de astăzi vom discuta despre utilizarea adecvată a computerului și cum putem preveni și ameliora diferitele neplăceri cauzate de utilizarea excesivă sau defectuoasă a computerului.

Oboseala oculară este unul dintre principalele efecte ale utilizării computerului. Concentrarea privirii într-un punct la aceeași distanță, pentru perioade lungi de timp, provoacă oboseală ochilor. Ochiul uman este structurat astfel încât să privească la obiecte aflate la mai mult de șase metri distanță, astfel încât orice activitate  efectuată la distanțe mai mici presupune un efort suplimentar asupra mușchilor oculari. Lumina ecranului computerului poate de asemenea provoca oboseală oculară. Și deși nu este dovedit faptul că oboseala ochilor poate provoca daune vederii, utilizatorii de computere pot experimenta simptome precum vedere încețoșată, incapacitatea temporară de a se focaliza asupra obiectelor îndepărtate și dureri de cap. În plus, ochii trebuie să suporte luminozitatea ecranului și sunt expuși la lumina albastru-violet dăunătoare. Lentilele monofocale Essilor ® Eyezen™ sunt special concepute pentru folosirea în fața ecranului. Cu lentilele Essilor ® Eyezen™ ochii pot fi relaxați chiar și atunci când avem o viață conectată la dispozitivele digitale. Lentilele Essilor ® Eyezen™ sunt o soluție de purtare permanentă pentru ametropi, putând să înlocuiască astfel lentilele monofocale standard. Avantajele purtătorului cu gama Essilor ® Eyezen™ sunt: reducerea oboselii vizuale în fața ecranului de calculator, ușurință în citirea caracterelor mici și o postură naturală în fața ecranului. Pentru o protecție optimă împotriva reflexiilor si a luminii albastru-violet dăunătoare emisă de ecran, se recomandă tratamentul Crizal® Prevencia™. Tehnologia “Eyezen Focus” reduce solicitarea ochilor și îmbunătățește capacitatea de a citi scrisul cu caractere mici, iar tehnologia „Light-Scan” a tratamentului Crizal® Prevencia™ reduce luminozitatea, îmbunătățește contrastul și ajută la prevenirea îmbătrânirii premature a ochilor.

Pe lângă ochelarii speciali pentru calculator, oboseala oculară cauzată de folosirea computerului mai poate fi prevenită și prin alte metode simple.  În primul rând trebuie să ne asigurăm că principala sursă de lumină, cum ar fi fereastra, nu lasă lumina să ne strălucească în față sau direct pe ecranul computerului. Ecranul nu trebuie să se afle prea aproape de față și trebuie ușor înclinat pentru a evita reflexiile sau efectul de orbire. De asemenea ecranul trebuie să se afle la același nivel cu ochii sau puțin mai jos. Contrastul și luminozitatea ecranului pot fi reduse, astfel încât să nu ne deranjeze ochii. Un alt lucru simplu pe care îl avem de făcut este să încercăm, cât mai frecvent posibil, să ne mutăm privirea de la ecran și să privim diferite obiecte aflate la depărtare de noi.

Durerile de spate și de gât, durerile de cap, de umăr și dureri ale brațui sunt alte neplăceri frecvente legate de utilizarea calculatorului. Astfel de probleme musculare și articulare pot fi cauzate sau agravate de proiectarea inadecvată a spațiului de lucru, de o postură nesănătoasă și de petrecerea unei perioade excesive în fața monitorului computerului. Deși statul așezați necesită mai puțin efort muscular decât statul în ​​picioare, totuși acesta cauzează oboseală fizică, deoarece anumite părți ale corpului stau nemișcate o perioadă lungă de timp. Acest lucru reduce circulația sângelui în mușchi, oase, tendoane și ligamente, ceea ce uneori duce la rigiditate și durere. Dacă spațiul nostru de lucru nu este configurat corect, aceste poziții fixe pot pune o presiune și mai mare asupra mușchilor și articulațiilor. Sunt câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a evita problemele musculare și articulare. Biroul reglabil, special special conceput pentru a fi utilizat în lucrul cu computerul este un prim pas. Monitorul calculatorului trebuie poziționat la nivelul ochilor sau puțin mai jos, iar tastatura la o înălțime care să permită coatelor să se odihnească confortabil pe lânga corp, iar antebrațele să fie aproximativ paralele cu podeaua și la același nivel cu tastatura. Scaunul trebuie reglat astfel încât picioarele să se odihnească pe podea și să nu atârne. Scaunele ergonomice sunt de preferat pentru că ele sunt special concepute pentru a ajuta coloana vertebrală să își mențină curbura naturală în timpul statului pe scaun. De asemenea, tastatura ergonomică este recomandată deoarece ne ajută să ne menținem o poziție cât mai naturală a mâinilor și încheieturilor. Și nu în ultimul rând, este nevoie de pauze scurte, și frecvente din fața monitorul, în care să ne mișcăm și să facem exerciții de stretching, înainte de a ne așeza din nou la birou.

Mușchii și tendoanele pot deveni dureroase la mișcările repetitive și pozițiile incomode. Aceste dureri apar de obicei  la cot, încheietura mâinii sau la mâinile utilizatorilor de computere. Simptomele acestor tipuri de leziuni includ durere, umflare, rigiditate a articulațiilor, slăbiciune și amorțeală. Putem preveni aceste tipuri de leziuni care apar în urma suprasolicitării mâinilor sau a brațelor, prin câteva metode simple. Mouse-ul trebuie poziționat la aceeași înălțime ca și tastatura (cu condiția ca tasatura să poziționată corect), și cât mai aproape posibil de partea laterală a tastaturii. Întregul braț și nu doar încheietura mâinii trebuie folosit atunci când operăm cu mouse-ul. Atunci când nu folosim tastatura pentru a scrie, este recomandat să nu mai ținem mâinile pe tastatură, pentru a lăsa brațele să se relaxeze. De asemenea, sarcinile pe care le avem de efectuat în activitățile noastre zilnice trebuie planificate astfel încât să evităm să stăm perioade lungi în fața computerului.

Iată că, urmând câteva sfaturi simple putem reduce și chiar preveni posibilele efecte neplăcute cauzate de folosirea computerului. Consultațiile oftalmologice regulate sunt de asemenea recomandate, pentru a ne asigura că anumite simptome asociate lucrului cu calculatorul, precum vederea încețoșată, durerile de cap și alte probleme asociate, nu sunt cauzate de alte afecțiuni mai grave.


  • 0

Ochii uscați

Category : Uncategorized

Ochii uscați, afecțiune cunoscută și ca sindromul ochiului uscat, sunt cauzați de o lipsă cronică a lubrifierii și a umidității insuficiente a suprafaței ochiului. Consecințele ochilor uscați variază, de la iritare subtilă, dar constantă a ochilor, la inflamație severă și chiar cicatrici pe suprafața frontală a ochiului. În articolul de astăzi vom discuta despre cauzele care duc la apariția sindromului ochiului uscat, care sunt simptomele și cum putem preveni și trata această afecțiune.

Simptomele ochilor uscați sunt: senzația de arsură și mâncărime la nivelul ochilor, durere, senzația de ochi grei și obosiți, uscăciune, ochi roșii, senzație de corp străin în ochi, sensibilitate la lumină (fotofobie) și vedere neclară. Pe lângă aceste simptome, deși poate părea ciudat, lăcrimarea excesivă poate fi un alt simptom al ochilor uscați. Acest efect se datorează faptului că uscăciunea de la suprafața ochiului, uneori suprastimulează producția componentei apoase a lacrimilor, ca un mecanism de protecție. Dar această componentă apoasă a lacrimilor nu rămâne suficient de mult timp pe ochi pentru a corecta afecțiunea. În plus față de aceste simptome, ochii uscați pot provoca inflamații și leziuni, uneori permanente, pe suprafața ochiului.

Un strat adecvat și consistent de lacrimi pe suprafața ochiului este esențial pentru a menține ochii sănătoși, confortabili și pentru a vedea bine. Lacrimile scaldă suprafața ochilor pentru a-i menține umezi și a curăța praful, particulele și microorganismele care ar putea deteriora corneea și ar putea duce la apariția unei infecții oculare. Un film lacrimal normal este format din trei componente importante: o componentă uleioasă (lipide), o componentă lichidă (apoasă) și una asemănătoare mucusului (mucină). Fiecare dintre aceste trei componente ale filmului lacrimal servește unui scop. De exemplu, lipidele din lacrimi previn evapoarea rapidă a filmului lacrimal și cresc lubrifierea, în timp ce mucina ajută la ancorarea și la împrăștierea lacrimilor pe suprafața ochiului.

Fiecare componentă a lacrimilor este produsă de diferite glande de pe sau din apropierea ochiului: componenta uleioasă este produsă de glandele meibomiene din pleoape, componenta apoasă este produsă de glandele lacrimale situate în spatele exteriorului pleoapelor superioare, iar componenta mucină este produsă de celulele caliciforme din conjunctiva care acoperă albul ochiului (sclera). O problemă cu oricare dintre aceste surse ale componentelor filmului lacrimal poate duce la instabilitate lacrimală și ochi uscați. Există categorii diferite de ochi uscați, în funcție de componenta care este afectată. De exemplu, în cazul în care glandele meibomiene nu produc suficient ulei (meibum), filmul lacrimal se poate evapora prea repede, iar afecțiunea pe care o generează se numește “ochi uscat prin evaporare.” În alte cazuri, cauza principală a ochiului uscat este un incapacitatea glandelor lacrimale de a produce o cantitate suficientă de lichid apos pentru a păstra umiditatea adecvată a ochilor. Această afecțiune este numită “ochi uscat prin deficiență apoasă.” Astfel, tipul specific de ochi uscat determină de cele mai multe ori tipul de tratament pe care specialistul vederii îl recomandă pentru a alina simptomele ochilor uscați.

Sunt câțiva factori asociați cu apariția ochilor uscați, pe care îi vom enumera mai jos:

•  Utilizarea calculatorului și a altor dispozitive digitale este unul dintre principalii factori asociați cu ochii uscați. Atunci când lucrăm la calculator sau folosim un alt dispozitiv digital precum smartphone-ul sau tableta, avem tendința să clipim mai rar și mai superficial, fapt care duce la o evaporare mai rapidă a lacrimilor și la un risc crescut al simptomelor de ochi uscați.

•  Purtarea lentilelor de contact este un alt factor care poate declanșa sindromul ochiului uscat. Deși este dificil de estimat în ce măsură purtarea lentilelor de contact este responsabilă de apariția problemelor asociate ochilor uscați, disconfortul ochilor uscați este unul dintre principalele motive pentru care unii oameni renunță la purtarea lentilelor de contact.

•  Îmbătrânirea este o altă cauză de apariție a sindromului ochiului uscat. Sindromul ochiului uscat poate apărea la orice vârstă, dar devine din ce în ce mai frecvent mai târziu în viață, mai ales după vârsta de 50 de ani.

•  Menopauza. Femeile aflate în post-menopauză au un risc crescut de ochi uscați decât bărbații de aceeași vârstă.

•  Mediul interior și exterior. Aerul condiționat, ventilatoarele și sistemele de încălzire pot scădea umiditatea din interior și pot grăbi evaporarea lacrimilor, cauzând simptome de ochi uscați. De asemenea, un climat arid și uscat sau vântul puternic cresc riscul de ochi uscați.

•  Zborul frecvent cu avionul este un alt factor care crește riscul de apariție a sindromului ochiului uscat, deoarece aerul din cabinele avioanelor este extrem de uscat.

•  Fumatul este și el asociat riscului ochilor uscați, conform unor studii recente.

•  Probleme ale pleoapelor. Închiderea incompletă a pleoapelor atunci când clipim sau dormim – afecțiune numită lagoftalmie, care poate fi cauzată de îmbătrânire sau care poate apărea după o blefaroplastie cosmetică sau din alte cauze – poate provoca uscarea severă a ochilor, fapt care poate duce la ulcer corneean, dacă este lăsată netratată.

• Alte afecțiuni și medicamente. Anumite boli sistemice, cum ar fi diabetul, bolile asociate glandei tiroide, lupusul și artrita reumatoidă pot duce la probleme asociate ochilor uscați. De asemenea, anumite medicamente pot crește riscul de apariție a simptomelor de ochi uscați.

Pe lângă acești factori, anumite intervenții chirurgicale, cum ar fi chirurgia refractivă a corneei pot provoca uneori, ochi uscați. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, disconfortul de ochi uscați este temporar și dispare după câteva săptămâni de la intervenția chirurgicală.

Singura modalitate de a fi siguri că ne confruntăm cu un sindrom cronic de ochi uscați este examinarea oftalmologică realizată de către specialistul vederii. Simptomele pot varia semnificativ de la o persoană la alta: unii oameni care se confruntă cu simptome ușoare de ochi uscați pot resimți simptomele ca fiind foarte neplăcute, în timp ce alții pot avea probleme severe de ochi uscați iar simptomele să nu li se pară suficient de semnificative pentru a programa o vizită la specialistul vederii. De aceea, numai o examinare atentă a ochilor de către specialistul vederii poate evalua severitatea sindromului ochiului uscat și acesta ne poate recomanda cel mai bun tip de tratament pentru a menține ochii sănătoși.

Metodele de prevenire și tratament ale ochilor uscați depind de cauza care a dus la apariția lor. În cazul utilizării calculatorului sau a altor dispozitive digitale, pauzele frecvente din fața monitoarelor și ochelarii speciali pentru calculator pot reduce semnificativ simptomele de ochi uscați. Lacrimile artificiale sunt, de asemenea, de ajutor în acest sens. În alte cazuri, medicul oftalmolog poate recomanda anumite medicamente și proceduri pentru a ajuta organismul să creeze și să secrete mai multe lacrimi pentru a reduce iritația și inflamația ochilor.

Să avem grijă de ochii noștri pentru a ne bucura de ochi sănătoși și de o vedere limpede!


  • 0

Ochelarii de soare pentru copii

Category : Uncategorized

Radiațiile UV dăunătoare afectează ochii tuturor, dar copiii sunt cei mai expuși deoarece ei petrec mult mai mult timp în aer liber decât majoritatea adulților, mai ales în sezonul cald. De aceea, ochelarii de soare care blochează în proporție de 100% radiațiile ultraviolete nocive ale soarelui sunt foarte importanți pentru a le proteja ochii celor mici.

După cum spuneam, copiii petrec mult mai mult timp în aer liber decât majoritatea adulților, iar unii experți susțin că până la jumătate din expunerea din timpul vieții a unei persoane la radiațiille UV poate avea loc până la vârsta de 18 ani. Ochelarii de soare ajută la protejarea ochilor celor mici de radiațiile UV, fie că este vorba de o zi însorită la plajă, sau despre o zi înnorată, undeva la munte.

Expunerea excesivă și cumulativă la radiațiile UV a fost legată de dezvoltarea unor afecțiuni precum cataracta dar și de alte probleme ale ochilor, așadar niciodată nu este prea devreme pentru protejarea ochilor celor mici cu ajutorul ochelarilor de soare de bună calitate, atunci când se află în aer liber.

Radiațiile UV nu sunt singurul potențial pericol al luminii soarelui. Recent, cercetătorii au sugerat că expunerea pe termen lung la radiațiile de lumină vizibilă de înaltă energie (high-energy visible light – HEV), cunoscute și sub numele de “lumină albastră”, poate provoca de asemenea, în timp, leziuni oculare. De exemplu, unii specialiști sunt de părere că o expunere de lungă durată la lumina HEV ar putea contribui la dezvoltarea degenerescenței maculare, mai târziu în viață.

Ochii copiilor sunt mai sensibili la radiațiile UV și HEV decât ochii adulților, deoarece cristalinul din interiorul ochiului unui copil este mai puțin capabil să filtreze aceste raze de energie înaltă. Acest lucru este valabil mai ales în cazul copiilor mici, așa că este înțelept ca cei mici să înceapă să poarte ochelari de soare de la o vârstă cât mai mică, atunci când se află în aer liber. De asemenea, este bine să fim conștienți de faptul că expunerea copiilor la radiațiile UV crește la altitudini mari și în medii foarte reflectorizante, cum ar fi suprafața apei, plaja cu nisip sau întinderile de zăpadă, de aceea ochelarii de soare sunt deosebit de importanți atunci când cei mici sunt expuși în aceste medii.

Nivelul de protecție UV pe care îl oferă ochelarii de soare nu are legătură cu culoarea lentilelor. Atâta vreme cât specialistul vederii certifică faptul că lentilele blochează în proporție de 100% radiațiile UV ale soarelui, alegerea culorii lentilelor este o chestiune de preferință personală.

Când vine vorba despre stilul ramelor de ochelari pentru copii, sunt disponibile atât rame colorate, adaptate vârstei lor, cât și rame asemănătoare celor ale părinților sau fraților mai mari, căci știm cu toții că cei mici își doresc să arate ca cei mari. Ovale, rotunde, dreptunghiulare, formă de ochi de pisică și alte forme geometrice sunt rame la modă pentru cei mici, la fel ca și culori precum diverse nuanțe de verde, albastru, dar și negru. Ramele metalice sunt de asemenea apreciate, la fel și cele din plastic, asemănătoare celor pentru adulți, dar la o scară redusă, potrivită vârstei celor mici. De asemenea, stilurile de rame sport pentru copii, cum ar fi cele “wraparounds” (curbate) sunt disponibile în ediții miniaturale.

Accesoriile, precum curelele sau șireturile pentru ochelarii de soare ai copiilor sunt o idee care merită atenție. Acestea pot fi atașate la brațele ochelarilor de soare, astfel încât atunci când ochelarii sunt scoși, ei pot atârna de gât și astfel nu există pericolul ca cei mici să îi piardă. În ceea ce privește materialele din care sunt confecționate lentilele de ochelari de soare pentru copii, mulți părinți preferă lentilele din policarbonat, deoarece acestea sunt puternice, durabile și rezistente la impact.

Cele mai bune locuri pentru achiziționarea ochelarilor de soare pentru copii sunt centrele de optică. Specialiștii vederii vă vor oferi cele mai bune sfaturi privind tipul de lentile și rame pentru realizarea ochelarilor de soare pentru cei mici, precum și modalitatea optimă de a îngriji și păstra ochelarii, cum ar fi fibrele și soluțiile de curățare a lentilelor și etuiuri dure pentru a păstra în siguranță ochelarii de soare atunci când nu sunt purtați de către cei mici.

Prevenția este foarte importantă, mai ales când vine vorba despre ochii copiilor noștri – până la urmă vederea este cel mai minunat dar cu care suntem înzestrați și ne dorim să ne bucurăm de ea din plin. Cereți sfatul specialistului vederii în privința celor mai bune opțiuni pentru ochelarii de soare ai celor mici și protejați-le astfel ochii de radiațiile UV dăunătoare.


  • 0

Secrețiile oculare

Category : Uncategorized

Ne sunt cunoscute tututor, căci le simțim și le vedem dimineața, atunci când ne trezim. Secrețiile oculare sunt o combinație de mucus, ulei, celule ale pielii și alte resturi care se acumulează în colțurile ochilor în timp ce dormim. Deși pot părea neplăcute, secrețiile oculare au funcție de protecție pentru ochi, înlăturând resturile potențial dăunătoare din filmul lacrimal și suprafața frontală a ochiului. Ochii noștri produc mucus pe tot parcursul zilei, dar un film subțire și continuu de lacrimi scaldă ochii atunci când clipim, înlăturându-l înainte ca acesta să se depună.

Atunci când dormim noi nu clipim, de aceea secrețiile se adună și se depun în colțurile ochilor și, uneori, de-a lungul liniei genelor. Acesta este un proces normal, dar secrețiile oculare excesive, mai ales dacă au culoarea verde sau galben și sunt însoțite de vedere încețoșată, sensibilitate la lumină sau dureri oculare, pot indica o infecție gravă a ochilor sau o boală oculară și ar trebui să fie examinate prompt de către medicul oftalmolog.

Secrețiile oculare sunt o funcție a filmului lacrimal și o componentă necesară a unei bune stări de sănătate a ochilor. Acestea constau, în primul rând, dintr-o substanță semifluidă de mucus produsă de conjunctivă, numită mucină, și dintr-o substanță uleioasă, secretată de glandele meibomiene care ajută ca ochii să se păstreze lubrifiați. Atunci când nu sunt curățate de lacrimi, resturile acumulate se colectează în colțul interior al ochiului și de-a lungul liniei genelor. Secrețiile oculare nu sunt de obicei un motiv de alarmă, dar dacă observăm o diferență de consistență, culoare și cantitate a acestora, acest lucru ar putea indica o infecție sau o afecțiune oculară.

Iată care sunt afecțiunile oculare des întâlnite, care sunt asociate cu secrețiile anormale ale ochilor.

  • Conjunctivita. Secrețiile oculare sunt un simptom obișnuit al conjunctivitei, care este o inflamație a conjunctivei – membrana subțire care delimitează sclera (albul ochiului) și suprafața interioară a pleoapelor. Pe lângă mâncărime și inflamație la nivelul ochilor, conjunctivita este de obicei însoțită de mucus alb, galben sau verde, care poate forma o crustă de-a lungul liniei genelor în timp ce dormim. În unele cazuri, crusta de la nivelul pleoapei poate fi atât de severă încât etanșează temporar ochiul închis.
  • Alte infecții oculare. Pe lângă conjunctivită, există și alte infecții oculare care cauzează secreții anormale ale ochilor. Acestea includ: herpesul ocular care este o infecție virală recurentă a ochiului, keratita fungică care este o inflamație rară, dar gravă a corneei, și keratita Acanthamoeba care este o infecție parazitară care este cauzată de obicei de o igienă deficitară a lentilelor de contact sau de purtarea lentilelor de contract în timpul înotului, și care poate duce la orbire. Aspectul secrețiilor oculare cauzate de infecțiile oculare variază, acestea putând fi clare și apoase sau groase, verzi și lipicioase. Vizita urgentă la medicul oftalmolog este esențială pentru un diagnostic precis și un tratament adecvat.
  • Blefarita. Este o tulburare cronică a pleoapelor, care constă în inflamația foliculilor de păr ai genelor sau producerea anormală de ulei al glandelor meibomiene la marginea interioară a pleoapelor. Disfuncția glandei meibomiene poate provoca, alături de alte simptome, secreții oculare de consistența spumei, cruste la nivelul pleoapelor, precum și puroi de culoare galben sau verde.
  • Urciorul. Reprezintă blocarea unei glande meibomiene de la baza pleoapei, cauzată de obicei de un folicul infectat al genelor. Acesta seamănă cu o pustulă pe marginea pleoapelor și este frecvent însoțit de roșeață, umflarea pleoapei și sensibilitate a zonei afectate. În cazul urciorului pot apărea puroi de culoare galbenă, cruste la nivelul pleoapelor și disconfort la clipit. Urciorul de obicei se retrage singur, fără intervenție, dar este important să nu intervenim să drenăm urciorul, pentru a reduce riscul de răspândire a infecției în alte zone ale ochiului.
  • Ochii uscați. Producția insuficientă a lacrimilor sau disfuncția glandelor meibomiene poate duce la sindromul de ochi uscat, o afecțiune cronică des întâlnită, în care suprafața ochilor nu este lubrifiată corespunzător și devine iritată și inflamată. Simptomele de ochi uscați includ ochi roșii, senzație de arsură, vedere încețoșată și senzația de corp străin în ochi. Uneori, în cazul ochilor uscați poate apărea o secreție oculară foarte apoasă.
  • Lentilele de contact. Purtătorii de lentile de contact se pot confrunta cu secreții oculare mai accentuate decât în ​​mod normal. Acest lucru poate fi cauzat de o infecție a ochilor ca urmare a purtării și îngrijrii necorespunzătoare a lentilelor de contact, de disconfortul de ochi uscați și iritați ca urmare a purtării lentilelor de contact, dar și în urma frecării frecvente a ochilor în timpul purtării lentilelor de contact. În cazul în care apar secreții oculare mai abundente la purtarea lentilelor de contact este importantă scoaterea lentilelor de contact și consultarea medicului oftalmolog, pentru a exclude o afecțiune potențial gravă a ochilor.
  • Leziunile oculare. Un corp străin în ochi, cum ar fi praf sau substanțe chimice, sau un traumatism ocular pot provoca secreții oculare apoase, ca răspuns natural de protecție a ochilor. În cazul în care în urma unui traumatism ocular ochiul supurează sau apare o hemoragie subconjunctivală, trebuie să consultăm de urgență medicul oftalmolog. Toate leziunile oculare ar trebui tratate ca urgențe medicale.
  • Ulcerul cornean. Este o infecție a corneei, asemănătoare unui abces, care poate pune în pericol vederea și este de obicei cauzat de un traumatism la nivelul ochiului sau de o infecție oculară netratată. În cazul în care nu sunt tratate prompt, ulcerele corneene pot duce la pierderea completă a vederii. Durerea oculară, roșeața, pleoapele umflate și secrețiile oculare groase sunt caracteristice unui ulcer cornean. Secreția poate fi atât de severă încât acoperă corneea și afectează vederea.
  • Dacriocistita. Atunci când un canal lacrimal este înfundat, lacrimile nu se mai scurg normal, lăsând în urmă un ochi înlăcrimat și iritat. Pe lângă durere, roșeață și ochi înlăcrimați, simptomele comune ale dacriocistitei mai includ și secreții oculare lipicioase și vedere încețoșată.

O cantitate mică de secreții oculare este inofensivă, dar orice modificare a culorii, frecvenței, consistenței și cantității de secreții oculare necesită un consult oftalmologic și tratament corespunzător cauzei care a dus la apariția acestora. Compresele calde aplicate pe ochi pot ajuta la ameliorarea simptomelor de mâncărime și disconfort ocular. În cazul în care pleoapele sunt lipite una de alta din cauza secrețiilor oculare uscate, cel mai bun mod de a le dezlipi este să udăm un prosop în apă caldă și să îl aplicăm pe ochi timp de câteva minute, înainte de a șterge ușor ochii.

Sunt câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a evita sau a gestiona secrețiile oculare. În primul rând trebuie să ne ferim să atingem ochii pentru a evita declanșarea sau răspândirea unei infecții la nivelul ochiului. Spălarea frecventă a mâinilor este de asemenea importantă, mai ales în cazul unei infecții oculare. Dacă apar secreții oculare la purtarea lentilelor de contact, e important să scoatem lentilele și să consultăm medicul oftalmolog. În cazul unei infecții oculare trebuie aruncate orice produse cosmetice care au intrat în contact cu ochii și care ar putea fi contaminate.

Iată că sunt mai multe cauze care duc la apariția secrețiilor oculare. Vigilența este foarte importantă pentru a ne menține o bună sănătate a ochilor și pentru a ne bucura de o vedere bună cât mai mult timp.